Материалы по теме: здоровое питание

Обилие овощей и фруктов летом приводит к тому, что люди массово переходят на здоровое питание. Однако, и в таком вопросе нужно соблюдать ряд правил, чтобы не спровоцировать заболевания.
Правильное питание
Исполняющая обязанности главы Минздрава Украины Ульяна Супрун рассказала о пяти правилах похудения без вреда для организма.
Здоровье
Китайские ученые в ходе эксперимента установили, что причина ожирения связана с геном, который мешает организму перерабатывать жиры в энергию.
Здоровье
Диетолог сообщила, что «допустимая ежедневная норма» сахара – это миф в вопросе здорового питания.
Здоровье
По мнению врача, чай должен присутствовать в так называемом водном рационе человека, однако им не стоит злоупотреблять.
Здоровье
Специалист объяснила, почему именно это блюдо так полезно для организма и его здоровья.
Здоровье
Ежедневно нужно съедать пять порций: 80 г свежих или замороженных овощей и фруктов или 30 г сухофруктов.
Здоровье
Медики пришли к заключению, что привычные нам всем напитки таят угрозу для здоровья организма.
Правильное питание
Ученые подтвердили народно-бытовое утверждение, что мед полезен для здоровья организма. Сладкий продукт является замечательным средством для поддержания здорового состояния сосудов.
Здоровье
Диетологи твердят: сладкое вредно. Но организм требует его, как наркоман наркотиков.
Правильное питание
Американские исследователи установили, что этот доступный всем напиток предотвращает накопление жира из пищи при его расщеплении в тканях.
Здоровье
ВООЗ рекомендует ежедневно съедать по 400 граммов овощей и фруктов, разделив их на пять порций.
Здоровье
Экологи и врачи отмечают, что некоторые виды рыб могут накапливать в тканях токсические вещества из водоемов.
Здоровье
Ингредиент, на котором основывается множество рецептов и блюд в разных европейских и в том числе – украинской кухне, оказался очень вредным и даже опасным для здоровья.
Правильное питание
Супрун развенчала три самых опасных мифа о здоровом питании.
Здоровье
загрузить ещё

Топ 5 читаемых