Материалы по теме: усталость

Уставшие весной: как побороть хроническую усталость и наслаждаться жизнью

19.03.2018 23:01

Часто ли бывает у вас, что вы только лишь проснулись и уже устали? Синдром хронической усталости настигает нас в начале весны и мешает жить. АиФ.ua разбирался, как побороть это зло.

Здоровая жизнь

Как сберечь энергию во время тяжелого рабочего дня

11.05.2017 23:25

Помещения надо проветривать и охлаждать. Если температура в офисе выше 28 градусов – усталость гарантирована

Здоровая жизнь

Синдром хронической: усталости симуляция или болезнь?

20.03.2017 15:01

1-3% населения страдает синдромом хронической усталости

Здоровая жизнь

Массаж и расслабляющая гимнастика для усталых и отечных ног

07.02.2017 14:54

У здоровых людей отеки ног возникают из-за неудобной позы, тесной обуви или злоупотреблении соленой пищей

Здоровая жизнь

Как одолеть сезонную утомляемость

22.02.2016 14:38

Метеозависимость, неправильная осанка, погрешности в питании могут спровоцировать синдром быстрой утомляемости в конце зимы

Здоровая жизнь

Как взбодриться на работе - инфографика

14.12.2015 15:27

Вас в течение дня постоянно тянет в сон? К вечеру вам ничего не хочется? А на выходных одна радость – поспать? Тогда вы точно устаете на работе, а ведь есть простые способы поднять свой тонус во время рабочего дня.

Люди

Врачи рассказали, как преодолевать усталость в течение дня

08.07.2015 20:31

Предотвратить состояние усталости помогут несложные советы по питанию

Правильное питание

Верба-целительница: печаль-дерево помогает при варикозе, усталости, ангине

03.04.2015 12:13

Главный символ Вербного воскресенья действительно способен передать человеку свою силу

Здоровая жизнь

Врачи назвали лучшие упражнения для снятия усталости

04.03.2015 08:43

По словам медиков, для того, чтобы держать себя в тонусе, необходимо постоянно делать несложные физические упражнения

Здоровая жизнь

Врачи назвали топ-10 причин, почему люди постоянно чувствуют усталость

30.12.2014 08:50

Среди прочего одной из главных причин усталости медики называют недостаток физической активности

Здоровая жизнь

Как с помощью самомассажа побороть усталость, головную боль, панику, стресс

23.12.2014 17:22

Какие точки нужно массировать, чтобы обрести второе дыхание и быстро успокоиться

Здоровая жизнь

Медики назвали пять продуктов, которые вызывают усталость и сонливость

24.11.2014 08:40

Проведя масштабное исследования, американские ученые убедились в том, что употребление в пищу некоторых популярных продуктов питания весьма неблагоприятно сказываются на работоспособности человека

Правильное питание