Материалы по теме: полезные продукты

​Красные, оранжево-желтые, бело-коричневые, зеленые и сине-черные – на такие цветовые группы разделили овощи и фрукты не художники, а диетологи. В чем особенность каждой из этих ярких витаминных групп?
Здоровье
​Родственники тыквы, кабачки и огурцы, которые считаются деликатесом в зимнее время, летом практически обесцениваются. А зря. Ведь из них можно приготовить пикантные салаты и икру «заморскую», а также, благодаря их составу , поддержать свое здоровье.
Продукты и напитки
Когда в стране циркулируют острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ), школы закрыты на карантин, а в СМИ то и дело рассказывают о новых заболевших коронавирусом, задаешься вопросом: что нужно, а что нельзя есть, чтобы не стать жертвой вирусов?
Здоровая жизнь
В холодное время года организм требует больше белковой пищи, которая необходима для того, чтобы согревать внутренние органы и системы.
Правильное питание
Американские медики нашли продукты, которые станут прекрасными помощниками в борьбе за чистый воздух и легкие.
Здоровье
Оказалось, что морепродукты, а также некоторые овощи и фрукты крайне полезны для мужского здоровья. Эти продукты необходимо употреблять во избежание многих проблем, в том числе и онкологических.
Правильное питание
В хлебе есть опасное вещество, которое может спровоцировать риск развития ожирения и диабета.
Здоровье
Привычный многим украинцам перекус в виде хлеба с маслом и колбасой на самом деле абсолютно нездоровая, бесполезная и дорогая еда.
Здоровье
В погоне за идеальной фигурой люди часто садятся на диету и полностью исключают из рациона те или иные продукты. А ведь эти ограничения могут нанести непоправимый вред здоровью.
Продукты и напитки
Еда может полностью перестроить как мужской, так и женский организм. Стоит включить в свой рацион всего пять продуктов питания — и вуаля, все мужчины у ваших ног! Наш эксперт доктор медицинских наук, диетолог, рефлексотерапевт Мария Мухина объясняет,
Здоровье ребенка
Правильное зимнее питание: список продуктов, которые нужно добавить в свой рацион.
Здоровье
Иногда для того, чтобы почувствовать себя лучше, достаточно пересмотреть свой рацион
Правильное питание
Специалисты назвали список продуктов, которые способны уменьшить вредное воздействие никотина на организм человека
Правильное питание
загрузить ещё

Топ 5 читаемых