Материалы по теме: похудение

Диетологи уверяют, что летом стоит заменить все напитки простой водой для того, чтобы сбросить лишние килограммы.
Правильное питание
Специалисты рассказали, как необходимо изменить свой рацион, чтобы сбросить лишние килограммы.
Правильное питание
Американские ученые в ходе исследования установили, какие летние ягоды помогут сбросить лишние килограммы.
Правильное питание
Японская медицинская ассоциация пришла к выводу, что сбросить лишние килограммы можно и без диет и упражнений - просто нужно правильно пить воду.
Правильное питание
​Эффективного результата от похудения можно достичь, если сократить калории и быть физически активными. При этом некоторые продукты входят в повседневный рацион и лишь кажутся безвредными.
Правильное питание
​Ученые советуют использовать в рационе яблочный уксус, антимикробные и антиоксидантные свойства которого способны помочь снизить уровень сахара в крови, похудеть и улучшить здоровье сердца.
Продукты и напитки
Американские исследователи провели эксперимент, в ходе которого сравнили по эффективности кетогенную и низкоуглеводную диету.
Правильное питание
По словам диетологов, неправильное употребление продуктов за завтраком может стать причиной лишнего веса.
Правильное питание
Популярная австралийская актриса Ребел Уилсон рассказала о своей борьбе с лишним весом и раскрыла некоторые подробности личной жизни.
Шоу-бизнес
Диетологи объяснили, какой продукт нужно употреблять, чтобы похудеть в кратчайшее время.
Правильное питание
Некоторые утренние привычки задают отличный настрой и помогают целый день оставаться в хорошем настроении и сбалансированно питаться.
Секреты красоты
Специалисты рассказали, от каких продуктов лучше отказаться, чтобы легко и эффективно сбросить лишние килограммы.
Правильное питание
Мучное, фастфуд и алкоголь мешают быстро похудеть.
Секреты красоты
Специалист по питанию и детоксу Валентина Ивушкина рассказала, какие продукты обладают жиросжигающими качествами. И это, по ее словам, не только фрукты и ягоды.
Правильное питание
По последним данным, люди, страдающие ожирением, получали серьезные осложнения коронавирусной инфекции
Здоровая жизнь
загрузить ещё

Топ 5 читаемых