Материалы по теме: фрукты

Пять фруктов и ягод, которые нельзя есть каждый день

11.06.2021 00:34

В новом материале мы расскажем, какие фрукты и ягоды не рекомендовано есть каждый день.

Потребление фруктов может снизить риск развития диабета, - ученые

05.06.2021 22:52

Ученые выявили четкую связь между потреблением фруктов и маркерами чувствительности к инсулину. Таким образом, людям, чей рацион богат фруктами, приходится вырабатывать меньше инсулина, чтобы снизить уровень глюкозы в крови.

Здоровая жизнь

Зеленые суперфуды. Листья, которые заменят несколько аптечных полок

28.05.2021 13:02

Здоровье

Урожай-2021. Можно ли надеяться на дешевые ягоды, овощи и фрукты

21.05.2021 18:28

Продукты и напитки

Пять продуктов, которые нельзя употреблять с молоком

21.05.2021 00:14

В новом материале мы расскажем, какие продукты нельзя употреблять с молоком.

Продукты и напитки

Следим за фигурой: пять продуктов, которые нельзя есть на ужин

17.04.2021 00:38

Следует учитывать, что организм не способен вечером полноценно переваривать высококалорийную и жирную пищу, острые продукты, углеводы и глюкозу.

Продукты и напитки

Пять фруктов с низким содержанием сахара

09.04.2021 00:31

Все фрукты содержат сахар, тем не менее некоторые из них имеют более высокое его содержание, чем другие. Плоды с низким содержанием сахара могут обеспечивать организм человека клетчаткой, витаминами и минералами без ущерба для фигуры.

Продукты и напитки

На вкус и цвет. Что особенного есть в зеленых овощах и фруктах

18.03.2021 17:22

Вся растительная пища благотворно влияет на здоровье. Но природа «раскрасила» плоды в разные цвета, и многие считают, что полезнее всего - зеленые овощи и фрукты. Действительно ли это так?

Правильное питание

Ученые назвали оптимальное соотношение овощей и фруктов на каждый день

11.03.2021 00:16

Ученые Американской кардиологической ассоциации сообщили, что ежедневное употребление пяти порций фруктов и овощей в день (из которых две порции это фрукты и три порции овощи), вероятно, является оптимальным для увеличения продолжительности жизни.

Правильное питание

Фруктовый снек: полезные свойства яблочных чипсов

25.02.2021 00:09

Яблочные чипсы - вкусный и хрустящий продукт. Чипсы из яблок могут стать прекрасной заменой перекусам, предполагающим использование мясных продуктов - колбасы, копченостей и т.д.

Продукты и напитки

Лучше лимона и моркови. Чем полезны болотная и солнечная ягоды

21.02.2021 13:11

Несмотря на то, что мало солнца, февраль – не время для хандры. Даже зимой есть возможность подкрепиться витаминными бомбами, которые помогут нам быть в тонусе.

Правильное питание

Радуем близких: рецепт банановых маффинов с орехами

17.02.2021 23:21

Маффины - это маленькие порционные кексы, они немного тяжелее кексов, и для них используется другое соотношение ингредиентов - меньше сахара, но больше «жидкости» в виде яиц, молока.

Кухня

Апельсиновый сок: полезные свойства ярко оранжевого напитка

13.02.2021 00:13

Апельсиновый сок - без преувеличения самый любимый среди прочих фруктовых соков для многих людей! Апельсиновый сок представляет собой напиток, который готовится путем выдавливания плодов или благодаря восстановлению концентрата.

Продукты и напитки

Яблочный сок: полезные свойства всеми любимого напитка

02.02.2021 00:11

Яблочный сок – не только вкусный, но и очень полезный напиток. Польза яблочного сока для организма уже давно не подвергается сомнению, и подтверждается научными данными, передает oum.

Продукты и напитки