Материалы по теме: будильник

Ученые смогли разработать простую и действенную систему, которая помогает совам легко вставать утром и чувствовать себя полными сил целый день.
Здоровье
Как говорится, переставлять будильники на пять минут – лучшее доказательство нашей выдержки, как говорится в анекдоте. Но на самом деле, ученые установили, что ставить будильник на «пять минут» позже – очень плохо для здоровья.
Здоровье
Оказывается, что будильник нам больше враг, чем друг и просыпаться без него гораздо полезнее!
Здоровая жизнь
Утро бывает не только прекрасным, выходным или энергичным, но и очень коварным. Разбираемся с АиФ.ua, как правильно встать с постели, чтобы никуда не опоздать и не ходить, как сонная муха.
Здоровая жизнь
АиФ.ua разбирается, как научится быстро собираться по утрам и представляет свои 5 утренних лайфхаков.
Психология жизни
Исследователи считают, что резкое пробуждение негативно сказывается на организме человека
Здоровая жизнь

Топ 5 читаемых