Материалы по теме: авитаминоз

Весной, в пору расцвета природы у некоторых людей ухудшается самочувствие, объясняемое нехваткой витаминов, которые содержатся в еще отсутствующих свежих овощах и фруктах, и получившее название - весенний авитаминоз.
Здоровье
Весна – это время авитаминоза. Чтобы избавиться от этой напасти, нужно есть побольше витаминов, которые, как известно, содержатся, прежде всего в овощах и фруктах.
Правильное питание
Существует несколько простых тестов, с помощью которых можно определить, каких именно витаминов не хватает в вашем организме.
Здоровая жизнь
Весной нашему организму особенно не хватает полезных витаминов. Мы расскажем, в каких продуктах больше всего полезных микроэлементов.
Здоровье
Разбираем популярные мифы и страшилки об авитаминозе, а также выясняем, как правильно уберечь организм от недостатка витаминов.
Здоровье
Чтобы побороть весенний авитаминоз и стать гораздо активней следует включить в свой рацион несколько весенних продуктов
Правильное питание
Диетологи рекомендуют весной есть зелень, рыбу, сухофрукты, а также отдать предпочтение полезным напиткам
Здоровая жизнь
Существует целый мир масел холодного отжима, характеристики которых вас удивят
Секреты красоты
При правильном питании можно избежать весенних болезней
Здоровая жизнь
Самым тяжелым проявлением авитаминоза может стать цинга и даже смерть. Но нам, к счастью, такие крайности не грозят. Хотя бы потому, что капуста, лук и чеснок доступны по цене каждому украинцу
Вопрос-ответ
По словам врачей, главная причина авитаминоза состоит в недостатке витамина B2 в организме
Правильное питание
Какими продуктами можно устранить дефицит витаминов в организме
Правильное питание

Топ 5 читаемых