aif.ru counter
87

Эксперты рассказали, как защититься от задымления во время сильных пожаров

Киев, 26 августа – АиФ Украина. ГСЧС Киева рассказала, как вести себя во время задымлений, передает Сегодня.

Действия при высоком уровне задымления:

1. По возможности, оставить на некоторое время зону задымления. Свести к минимума нахождения на открытом воздухе, особенно утром, когда концентрация опасных веществ – наибольшая. Не делать пробежек и прогулок.

2. Рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, подсоленную и щелочную воду. Ограничьте употребление сладкой газированной воды.

3. Очень важно принимать поливитамины (если нет противопоказаний).

4. При усилении запаха гари, рекомендуется надевать защитные маски, а оконные и дверные проемы завешивать влажной тканью (простынями, марлей). Особенно это касается пожилых людей, и тех, кто страдает диабетом, сердечно-сосудистые заболевания, хронические заболевания легких, аллергиями. В помещениях лучше проводить влажную уборку, как минимум раз в день.

5. Несколько раз в день принимайте душ.

6. Чаще промывайте нос и горло морской водой, физиологическим раствором.

7. В еде предпочтение отдавайте фруктам и овощам, другим блюдам, богатым минеральные вещества.

8. Не принимайте алкоголь. Ограничьте себя в курении. Это провоцирует развитие острых и хронических заболеваний дыхательной системы.

9. Если у вас появились одышка, кашель, не стесняйтесь обращаться к врача.

10.Если у вас есть хронические заболевания, выполняйте строго указания вашего врача.

11.Пользуйтесь помещениями, где есть очистки воздуха и работают кондиционеры.

12.Чаще гуляйте в лесопарковой зоне.

Напомним, в 30-километровой зоне вокруг Киева в районе Бучи, Ирпеня, Гостомеля, Гореничей происходит локальное возгорание торфяников. Со стороны Ирпеня несет дым на Киев. Санстанция выехала на замеры воздуха.

Ранее сообщалось, что Киев задыхается дымом от тлеющих торфяников.

Фоторепортаж: Пожар на нефтебазе под Киевом | Фотогалерея

Также вам может быть интересно

Loading...

Топ 5 читаемых