Чем же опасны кондиционеры, и как уберечься от их негативного влияния?
Рай для вирусов и опасная пыль
О пользе кондиционера сказано много. О ней написала на своей странице в facebook и и. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун. По ее словам, польза от кондиционера в жару – очевидна, начиная от личного комфорта и заканчивая снижением рисков получения теплового удара. Супрун утверждает, что есть даже исследования, которые указывают на уменьшение уровня госпитализации людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые в жару пользовались кондиционером.
А на счет негативных симптомов, продолжает и. о. министра, то наиболее распространенные из тех, о которых сообщали участники исследований, включают возникновение кашля, раздражение слизистой оболочки, затруднение с дыханием, головную боль и усталость. «Сам по себе кондиционер не является чем-то опасным, - заключает Супрун. - Однако очень важно пользоваться им правильно».
Мы же выделили пять наиболее распространенных моментов вреда кондиционера.
• Кондиционер сильно высушивает воздух в помещении. В среднем в большом офисе он «пьет» около 1л воды из воздуха за час работы. Это утверждение, возможно, сомнительное, но именно так говорят некоторые эксперты. Охлаждаемый им воздух становится очень сухим, что вредно для кожных покровов и слизистых оболочек дыхательных путей. Это, в свою очередь, дает возможность вирусам и бактериям легко проникать в организм.
• Пыль из помещения, которая сначала скапливается в кондиционере, со временем начинает разноситься вокруг. А вместе с пылью могут разлетаться вирусы, бактерии и даже пылевые клещи.
• Придя с улицы, с жары, многие сразу же включают кондиционер, выставляя температуру на минимум. Это может привести не только к простудным заболеваниям, но и к воспалению легких и даже к воспалению седалищного нерва и циститу.
• Опасен и фреон – хладагент, который содержится в кондиционерах. Он тяжелее воздуха, и при утечке может вытеснить кислород из помещения. А некоторые разновидности фреонов при разложении могут выделять опасные токсины, которые вызывают сонливость и удушье.
Что доктор прописал?
Самые простые и распространенные рекомендации медиков о том, как не заболеть от кондиционера, такие:
• разница температуры на улице и в помещении, где работает кондиционер, не должна превышать 8-10 градусов,
• один раз в несколько часов работу кондиционера желательно приостанавливать и проветривать помещение,
• в комнате, охлаждаемой кондиционером, нужно использовать увлажнители воздуха и не забывать пить больше жидкости,
• не стоит направлять струю холодного воздуха на себя,
• при работе кондиционера лучше периодически выходить из помещения,
• необходимо регулярно проводить чистку кондиционера, чтобы в нем не скапливались вредные вещества.
В свою очередь, советы о том, как уберечь здоровье от побочного эффекта работы кондиционера, дала и Ульяна Супрун. Вкратце изложим ее рекомендации:
• кондиционер, как и авто, нуждается в регулярном уходе. Поэтому в начале нового сезона активного использования кондиционера фильтры необходимо почистить или заменить на новые,
• надо избегать резкого перепада температур. Важно - не переусердствовать. Заходя в комнату, у человека не должно возникать ощущение, будто он попал на Северный полюс. Ему должно быть нормально, комфортно и не жарко. Но и не холодно. Поэтому, придя с улицы, не нужно сразу же включать прибор на отметке с очень низкой температурой. Лучше ее постепенно снижать, чтобы не было резкого контраста между помещением и улицей. Ведь переохлаждение может активизировать возбудителей болезней, которые есть в организме. Также не желательно сидеть под сильной струей воздуха. Когда приятная прохлада от кондиционера будет дуть в одну точку, например, в шею или лицо, это может вызвать воспаление мышц или нервов,
• нужно следить за влажностью воздуха в помещении, поскольку кондиционеры сильно «сушат» его.
Многие родители считают, что даже в сильную жару не стоит охлаждать кондиционером ту комнату, в которой находится ребенок. Правильно ли это?
Известный педиатр, доктор Комаровский считает, что в доме, где растет ребенок, охлаждать помещение надо, но очень грамотно используя «плюсы» современной техники и избегая «минусов». Он утверждает, что детский организм способен адаптироваться к любым условиям окружающей среды. При чем, чем меньше дети, тем лучше проходит адаптация. Соответственно, если малыш привык к кондиционированному воздуху с младенческого возраста, вероятность «заболеть от кондиционера» практически равна нулю. Жара и перегрев, по мнению доктора, более опасны для детей, чем холод. В целом же родители должны придерживаясь нескольких простых правил использования кондиционеров. Во первых, перед работающим кондиционером находится зона, где активно движутся воздушные потоки. Поэтому в пределах этой зоны не размещают детскую кровать. Во-вторых, важно периодически менять температуру воздуха, лучше это делать плавно, снижая на 1-2 градуса, а не охлаждать комнату сразу с +30 до +20. А в-третьих, несмотря на наличие кондиционера, помещение необходимо регулярно проветривать. Длительность проветривания зависит от погодных условий и времени года. Еще надо не забывать регулярно чистить фильтры и контролировать в комнате влажность, поскольку охлаждающая техника сильно сушит воздух.
Алла Рыбалко
Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine.
Триумф украинцев в Баку: Яркое выступление сборной по пляжному футболу
Рада может освободить сотрудников советских спецслужб от люстрации 
Синоптик назвала области, где пройдут ливни с градом и шквалами 
Сам себе лаборатория. Как выбрать настоящий мед, а не подделку? 
Клуб НБА Лос-Анджелес Лейкерс выбрал на драфте баскетболиста из Украины
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть