Аргументы и Факты
aif.ua
Украина
Аргументы и Факты
aif.ua
Украина
437

МОЗ изменил нормы питания украинцев

bbc.co.uk
Киев, 11 декабря - АиФ-Украина.

Новость по теме
Ученые рассказали, как правильно читать, чтобы улучшить память
Калорийность питания детям и подросткам снизили в сутки в среднем на 15%. Детям советуют есть меньше сладкого (быстрых углеводов). Подросткам Минздрав советует употреблять больше белков (мяса) и меньше жиров (особенно сала и масла), а также меньше углеводов – это каши, хлеб, сладости.

Взрослым рекомендуют снизить на 50 г употребление углеводов в сутки. Тогда как употребление белков увеличить на 12 г, а жиров – на 15 г, сообщает Госпотребслужба.

Рекомендации предоставлены в зависимости от группы физической активности. Кроме того, они разные для возрастных групп (18-29, 30-39, 40-59, 60-74, 75 и старше).

Как мы сообщали ранее, Кабмин повысил зарплаты главам областей.

Это стоит увидеть каждому: лучшие фотографии 2017 года

Калифорнийский морской лев охотится за рыбой.
Калифорнийский морской лев охотится за рыбой.
Кормление слонят-сирот в приюте в северной Кении.
Кормление слонят-сирот в приюте в северной Кении.
Непалец Маули Дхан собирает мед на высоте 90 метров. Дым от тлеющей травы дезориентирует пчел, и возможно, уменьшает количество укусов, которые получает Моули.
Непалец Маули Дхан собирает мед на высоте 90 метров. Дым от тлеющей травы дезориентирует пчел, и возможно, уменьшает количество укусов, которые получает Моули.
В отличие от лучших снимков от путешественников, фото года посвященные трендам, а также иногда политическим событиям.
В отличие от лучших снимков от путешественников, фото года посвященные трендам, а также иногда политическим событиям.
Стая обезьян, прорывающаяся к холмам перед наступлением ночи.
Стая обезьян, прорывающаяся к холмам перед наступлением ночи.
Светлячки летают в заповедном лесу возле города Санта-Клара (Калифорния, США).
Светлячки летают в заповедном лесу возле города Санта-Клара (Калифорния, США).
Серый кит подплыл к туристам в Мексике.
Серый кит подплыл к туристам в Мексике.
Императорские пингвины отправляются в открытый океан в поисках пищи. Бурые пятна над ними - это микроводоросли.
Императорские пингвины отправляются в открытый океан в поисках пищи. Бурые пятна над ними - это микроводоросли.
Молодой тюлень в Уэделле, который возможно совершает первое в своей жизни плаванье.
Молодой тюлень в Уэделле, который возможно совершает первое в своей жизни плаванье.
Колин Мердок, который управляет населением оленей в Лесу Ререйга, недалеко от Лох-Каррона, Шотландия, кормит оленей, чтобы стимулировать рост рогов.
Колин Мердок, который управляет населением оленей в Лесу Ререйга, недалеко от Лох-Каррона, Шотландия, кормит оленей, чтобы стимулировать рост рогов.
Писатель Марк Синнотт оценивает скалу в ареале Бойсунтов в Узбекистане. Внутри этой скалы, под плотным слоем известняка лежит извилистый подземный мир.
Писатель Марк Синнотт оценивает скалу в ареале Бойсунтов в Узбекистане. Внутри этой скалы, под плотным слоем известняка лежит извилистый подземный мир.

Это стоит увидеть каждому: лучшие фотографии 2017 года

Калифорнийский морской лев охотится за рыбой.
Калифорнийский морской лев охотится за рыбой.
Кормление слонят-сирот в приюте в северной Кении.
Кормление слонят-сирот в приюте в северной Кении.
Непалец Маули Дхан собирает мед на высоте 90 метров. Дым от тлеющей травы дезориентирует пчел, и возможно, уменьшает количество укусов, которые получает Моули.
Непалец Маули Дхан собирает мед на высоте 90 метров. Дым от тлеющей травы дезориентирует пчел, и возможно, уменьшает количество укусов, которые получает Моули.
В отличие от лучших снимков от путешественников, фото года посвященные трендам, а также иногда политическим событиям.
В отличие от лучших снимков от путешественников, фото года посвященные трендам, а также иногда политическим событиям.
Стая обезьян, прорывающаяся к холмам перед наступлением ночи.
Стая обезьян, прорывающаяся к холмам перед наступлением ночи.
Светлячки летают в заповедном лесу возле города Санта-Клара (Калифорния, США).
Светлячки летают в заповедном лесу возле города Санта-Клара (Калифорния, США).
Серый кит подплыл к туристам в Мексике.
Серый кит подплыл к туристам в Мексике.
Императорские пингвины отправляются в открытый океан в поисках пищи. Бурые пятна над ними - это микроводоросли.
Императорские пингвины отправляются в открытый океан в поисках пищи. Бурые пятна над ними - это микроводоросли.
Молодой тюлень в Уэделле, который возможно совершает первое в своей жизни плаванье.
Молодой тюлень в Уэделле, который возможно совершает первое в своей жизни плаванье.
Колин Мердок, который управляет населением оленей в Лесу Ререйга, недалеко от Лох-Каррона, Шотландия, кормит оленей, чтобы стимулировать рост рогов.
Колин Мердок, который управляет населением оленей в Лесу Ререйга, недалеко от Лох-Каррона, Шотландия, кормит оленей, чтобы стимулировать рост рогов.
Писатель Марк Синнотт оценивает скалу в ареале Бойсунтов в Узбекистане. Внутри этой скалы, под плотным слоем известняка лежит извилистый подземный мир.
Писатель Марк Синнотт оценивает скалу в ареале Бойсунтов в Узбекистане. Внутри этой скалы, под плотным слоем известняка лежит извилистый подземный мир.

питаниенормы питаниямозправильное питаниекак правильно питаться
Следующий материал

Также вам может быть интересно

Loading...

Топ 5 читаемых

Пока никто не оставил здесь свой комментарий.
обновить ленту комментариев
Отправить
Правила комментирования

Правила комментирования

Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!

Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:

Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)

Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.

В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.

Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.

Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.

Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.

Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.

Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.

Закрыть