aif.ru counter
542

«Броня» от солнца в инфографике: правила выбора солнцезащитного крема

Сюжет Советы для лета

Знойное солнце ассоциируется с красивой кожей бронзового оттенка. Но для некоторых пребывание под солнечными лучами является неприятным времяпровождением, которое преподносит сюрпризы в виде ожогов, аллергии, шелушения, необычной пигментации и даже волдырей. Каждый из нас знает, чтобы обезопасить себя во время загара, лучше использовать специальные средства, которые уберегут тело от чрезмерного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Как выбрать солнцезащитный крем Фото: АиФ

Защищаемся от УФ-излучения

Как известно, длина ультрафиолетового излучения может быть разной. Согласно официальной классификации, УФ-излучение бывает четырех видов: ближний, средний, дальний и экстремальный. Человеческий организм способен меняться под воздействием только ближнего, среднего и дальнего ультрафиолета.

Специалисты разработали несколько разновидностей солнцезащитных кремов, которые уберегут от А-излучения (длинные волны) и В-излучения (средние волны). Длинные волны действуют на кожу щадяще, создавая загар. Средние волны более вредные – они могут вызвать разнообразные мутации и ожоги кожного покрова.

В первом случае в качестве «брони» подойдут средства с пометкой UVА, а во втором случае – с наклейкой UVB. Однако наиболее эффективными считаются крема, которые способны уберечь организм как от длинных лучей, так и от В-излучения. Для комплексной защиты смело можно выбирать флаконы с пометкой IPD (Immediate Pigment Darkening) или PPD (Persistent Pigment Darkening).

Виды солнцезащитных кремов и наш тип кожи

Все солнцезащитные средства рассчитаны на определенный тип кожи. Их классифицируют от 2 до 50. Чем смуглее кожа, тем меньшим должен быть индекс крема. В частности, белокожим блондинкам с голубыми глазами отлично подойдет средство SPF 50. Как только кожа приобретет более темный оттенок, рекомендуется поменять средство с меньшим солнцезащитным фактором, скажем, SPF 40.

Везет с солнечными ваннами смуглым людям – это любимцы «палящего диска». Однако не стоит пренебрегать средствами защиты, поскольку от ожогов и аллергии никто не застрахован. Смуглые любители загара могут запастись кремами SPF 15 и после нескольких дней солнечных ванн перейти на SPF 2.

Как правильно наносить средство

Перед принятием солнечных ванн важно руководствоваться следующими правилами нанесения солнцезащитного средства. Во-первых, крем наносится за 2-30 минут до начала загорания и каждый раз, как только человек искупался в бассейне или в море.

Во-вторых, крем втирают массирующими движениями, начиная от рук, ног и заканчивая в области сердца. Что касается лица, то в этом случае средство наносится от скул к Т-образной зоне лица.

В-третьих, ни в коем случае не стоит использовать солнцезащитное средство, у которого истек срок годности или с предыдущего летнего сезона. Это чревато аллергическими реакциями и нарушением пигментации кожи. Также необходимо отправить в мусорную корзину крем, который предназначен для загара в солярии.

Фотосессии Алессандры Амбросио и Ирины Шейк в шикарных купальниках | Фотогалерея

Также вам может быть интересно

Loading...

Топ 5 читаемых