Мне 60 лет. С мужем прожиди 35 лет. У нас взрослые дети, внуки. 10 месяцев назад мой муж ушел к другой женщине, которая моложе его на 15 лет. Мне до сих пор плохо. Как изжить чувство одиночества, как избавиться от мыслей о муже?
Галина Васильевна, Н. Новгород
Отвечает психолог Андрей Курпатов:
- Дорогая Галина Васильевна! Прежде всего нужно понять - дело не в разводе как таковом. Дело в том, какие чувства вы испытываете в связи со случившимся. Развод, особенно после десятилетий совместной жизни, - тяжелейший стресс. Женщина теряет не только мужа, но и само представление о своем будущем. Каждому человеку важно представлять, что с ним будет завтра, послезавтра, через год. Раньше ваша жизненная перспектива всегда была связана с мужем. В ваши планы не входило остаться одной. Вы всегда представляли себя рядом именно с этим человеком. А сейчас картинка будущего рассыпалась, и у вас возникает ощущение, что будущего нет. Но в этом ошибка! Разрушилось ваше представление о будущем, а не само будущее. Будущее обязательно настанет, вам еще предстоит его строить. И поэтому сейчас очень важно думать не о прошлом, не о разрушившемся браке, но только о завтрашнем дне. Желаю вам сил и удачи!
Любовь Толкалина: «Мой муж – большой молодец» 
С. Безруков: весь в страстях
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть