aif.ru counter
2178

Полезная еда: ученые назвали продукты, спасающие от инсульта

Ученые из Китая составили список продуктов, которые помогут в профилактике такой опасной болезни, как инсульт.

Полезная еда: ученые назвали продукты, спасающие от инсульта
Полезная еда: ученые назвали продукты, спасающие от инсульта © / Фейсбук
Киев, 10 сентября - АиФ-Украина.

Ученые из Китая доказали, что есть еда, которая может спасти от инсульта и других опасных заболеваний, связанных с сердцем. Оказывается, есть незаменимый продукт, который крайне полезен сердечникам.

Ежедневная порция в 40 граммов твердого сыра способна существенного снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в частности инсульта у лиц любого возраста. Свои выводы они опубликовали в издании European Journal of Nutrition. 

К таким выводам ученым удалось прийти в ходе поиска ответа на необычный вопрос: почему жители Франции, чья пища насыщена жирами, редко страдают от сердечно-сосудистых заболеваний? И в ходе научного расследования специалисты поняли, что особенно сильно данная тенденция проявляется у любителей сыра.

40 граммов сыра в день снижают риски возникновения болезней сердца на 14%, а риск развития инсульта на 10%. Все дело в том, что сыр повышает присутствие в крови полезного холестерина, что сводит на нет разрушающее действие жиров в другой пище. 

Ранее мы сообщали о том, что в Виннице врачи сделали уникальную операцию беременной.

Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine