aif.ru counter
107

ОРВИ и грипп: как бороться с этими заболеваниями народными методами

Многие при первых же симптомах гриппа и/или ОРВИ начинают активно лечиться народными средствами, пренебрегая советами терапевта. Этого ни в коем случае делать нельзя
Многие при первых же симптомах гриппа и/или ОРВИ начинают активно лечиться народными средствами, пренебрегая советами терапевта. Этого ни в коем случае делать нельзя © / Facebook
Киев, 4 февраля - АиФ-Украина.

При первых же симптомах гриппа или ОРВИ оставайтесь дома. Если появилась высокая температура, одышка, сильная слабость, ломота и боль в мышцах, обязательно обратитесь к врачу. Уменьшение симптомов при обычном течении простуды наблюдается на 5-6-­й день. При соблюдении всех предписаний врача через неделю или за 10 дней наступает полное выздоровление. Об этом сообщает Сегодня. 

Народные рецепты

Прежде всего, малина — это непревзойденное средство для снятия жара и воспаления. Ягоды малины можно использовать в сушеном виде, в виде варенья, свежую и замороженную. 

Напиток из плодов шиповника — кладезь витамина С. Взять 5 ст. ложек измельченных плодов, залить 1 л кипятка и настаивать в термосе в течение 8 часов. Теплый настой принимать по несколько стаканов в день в течение всего периода болезни.

Настой из цветков липы устраняет боль в горле и смягчает кашель. Рецепт: 1 ст. ложку цветков заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут под закрытой крышкой.

Также помогут мед и прополис. Они содержат биологически активные вещества, витамины и минералы. Кроме того, прополис обладает противомикробным действием. Нужно пить чай с медом вприкуску. Однако мед противопоказан детям до 6 месяцев и аллергикам.

Стоит сказать и о луке с чесноком. В период эпидемии следует ежедневно съедать небольшую луковицу или несколько зубчиков чеснока.

Восстановление псоле болезни 

После вирусной атаки организм обессилен и требует реабилитации около 2 недель. Слабость, головокружение, сухость кожи, ломкость волос и ногтей могут быть вызваны дефицитом витаминов А, С, группы В, микроэлементов — селена и йода.

Помимо диеты, нужно провести детоксикацию организма. Вывести токсины помогут травяные чаи с имбирем, мускатным орехом, брусникой и медом, свежие соки из фруктов (яблоки, цитрусовые), овощей (морковь, свекла, сельдерей). Перед едой можно выпивать настой бессмертника.

Гепатопротекторы необходимы лишь при наличии патологии печени или же при длительном приеме одного или двух антибиотиков.

Ранее мы писали о том, что в связи с повышением уровня заболеваемости гриппом и ОРВИ среди учащихся, с 3 февраля приостановлен образовательный процесс во всех учреждениях всеобщего среднего образования города Хмельницкого.

Мы также сообщали о том, что в Днепропетровской области более 69 тысяч школьников отправили на карантин. При этом решение о регулировании карантина будут принимать администрации школ. В ОГА заявили, что на данный момент нет необходимости закрывать все школы. Однако если количество заболевших будет расти, то через полторы недели введут общий карантин.

Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывай0тесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine

 

Также вам может быть интересно

Loading...

Топ 5 читаемых