1025

Магнитная буря накроет Землю: как помочь своему организму

Магнитная буря накроет Землю: как помочь своему организму
Магнитная буря накроет Землю: как помочь своему организму Главком
Киев, 10 июля - АиФ-Украина.

В субботу, 10 июля, магнитная буря средней интенсивности накроет Землю.

Об этом сообщает Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.

Она может спровоцировать у некоторых людей ухудшение самочувствия, головные боли, нарушение концентрации внимания и раздражительность.

Следующая магнитная буря более затяжная – 18 и 19 июля, также средней интенсивности.

Самая распространенная реакция человека на магнитные бури – головная боль. В такие дни ухудшение состояния могут чувствовать не только люди, склонные к метеозависимости.

магнитная буря
магнитная буря Фото: Скриншот

Возможны нарушения сна – бессонница или сонливость, смещение обычного графика сна. Раздражительность, апатия, невозможность сконцентрироваться.

У людей с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы могут возникнуть резкие перепады давления, неприятные ощущения в области сердца.

В эти дни стоит снизить физическую нагрузку, больше отдыхать. Также необходимо поддерживать водяной баланс и пить достаточно обычной воды. Специалисты рекомендуют есть больше фруктов и овощей, исключить тяжелую и жирную пищу, алкоголь, а кофе заменить чаем.

Прогулки на свежем воздухе помогут улучшить самочувствие. Утром можно контрастный душ, а вечером – расслабляющую ванну.

Справка

Магнитная буря вызываются поступлением в окрестности Земли возмущенных потоков солнечного ветра и их взаимодействием с магнитосферой Земли.

Экстремальные солнечные вспышки могут провоцировать сбои в работе электроники, электрики, повышенный травматизм и ухудшение физического состояния человека.

Ранее мы писали, что метеозависимость - это реакция организма на воздействие погодных (метеорологических) факторов. Это может быть скачек атмосферного давления, резкое потепление или похолодание, повышение солнечной активности, магнитных бурь.

Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine.

Также вам может быть интересно

Loading...

Топ 5 читаемых