aif.ru counter
673

Врачи назвали главные факторы риска при сахарном диабете

Киев, 29 апреля – АиФ Украина. Медики называют сахарный диабет заболеванием, которое ухудшает качество жизни и повышает риск заболеваний сердца и сосудов, передает healthyliving.

По ряду причин, среди которых - неправильное питание, сахарный диабет становится все более распространенной проблемой во всех странах мира. В 2000 году наибольшая распространенность этого заболевания была в Гонконге - 12%, наименьшая - в Чили - 1,8%. В США сахарный диабет распространен среди 10% населения страны.

Различают сахарный диабет 1 типа - инсулинозависимый (для поддержания состояния организма необходимы постоянные инъекции инсулина), и сахарный диабет 2 типа - инсулинонезависимый. Диабет 2 типа значительно более распространен во всех странах мира.

Главные факторы риска сахарного диабета второго типа:

  • - Сидячий образ жизни
  • - Повышенный уровень глюкозы в крови
  • - Высокий уровень стресса
  • - Хроническая депрессия
  • - Обилие вредных продуктов  в рационе
  • - Частое употребление сладких напитков
  • - Ожирение
  • - Повышенное давление
  • - Возраст старше 45 лет
  • - Генетическая предрасположенность
  • - Курение

Таким образом, чтобы сократить риск развития сахарного диабета 2 типа, необходимо вести активный образ жизни, снизить количество стресса в своей жизни к минимуму, научиться питаться правильно, привести вес в норму и отказаться от всех вредных привычек.

Ранее сообщалось о том, что врачи назвали главные признаки проблем с сердцем.

Фото: Топ-5 самых спортивных девушек украинского шоу-бизнеса в соцсетях | Фотогалерея

 

Также вам может быть интересно

Loading...

Топ 5 читаемых