395

Виноград поможет укрепить кости – исследование

Киев, 10 октября — АиФ Украина. Американские ученые рассказали  о новых свойствах тёмного винограда. Передает agronews.ua.

Как показали наблюдения над мужчинами и женщинами средних лет, страдающих от лишнего веса, регулярное употребление ресвератрола – вещества, выделенного из кожуры тёмного винограда, оказывало положительное воздействие на костную ткань и снижало риск остеопороза, пишет Кедем.

Через 16 недель наблюдений у группы, принимавшей ресвератрол, были отмечены более быстрый рост и обновление костной и хрящевой ткани, а также увеличение плотности костей. Лечебный эффект достигается лишь при больших количествах ресвератрола, однако в профилактических целях могут применяться и малые дозы, содержащиеся в тёмном винограде и напитках из него.

Учёные предупреждают, что красное вино – не лучший источник ресвератрола, гораздо полезнее для костей и суставов виноградные соусы и соки без сахара. 

Напомним, осенняя сокотерапия: морковный сок повышает иммунитет, а тыквенный очищает.

Также вам может быть интересно

Loading...