Ученые определили топ-5 врагов мужского здоровья

Новость по теме

Ученые сделают алкоголь полезным для организма

Табак

В одной сигарете содержится около пяти тысяч вредных веществ, большинство из которых снижают способность сперматозоидов к оплодотворению. Ученые убеждают – у каждого четвертого мужчины эректильная дисфункция (импотенция) обусловлена курением. Никотин и табачный дым больше всего вредят кровеносным сосудам; причем в первую очередь страдают сосуды главного мужского достоинства.

Пиво

Содержащийся в пиве фитоэстроген (выделяется из шишечек хмеля при варке) подавляет секрецию мужского гормона тестостерона женским гормоном эстрогеном. Последствия гормонального дисбаланса могут быть самыми разными. Одно из них – нарушение работы предстательной железы. Кроме того, мужчины с повышенным уровнем эстрогена предрасположены к сердечно-сосудистым заболеваниям. Именно таких чаще подстерегают инфаркты.

Одиночество

Регулярный секс полезен и для сердца, и для психики. А немецкий ученый Вернер Хабермел доказал, что любовное действо повышает уровень адреналина и гормона кортизола, которые стимулируют деятельность серого вещества головного мозга.

Но есть и другая сторона медали: случайные половые связи чреваты коварными заболеваниями. Если их вовремя не выявить или не долечить, это может привести к простатиту – воспалению предстательной железы. Не случайно недуг поражает чаще холостяков, чем верных мужей. К тому же семейные мужчины более внимательно относятся к своему здоровью.

Диван

Гиподинамия ведет к нарушению кровообращения в органах малого таза, что очень вредно для предстательной железы. Здорового мужчину можно определить по накаченным мышцам живота и бедер – именно они способствуют предотвращению простатита. Однако не все виды физкультуры и спорта одинаково полезны. С осторожностью надо относиться, например, к занятиям со штангой и на велотренажере. А вот пробежки и ходьба (зимой – на лыжах) просто необходимы. Мужчинам, которые вынуждены вести сидячий образ жизни, полезно несколько раз в день делать упражнения на приседания.

Автомобиль

Помимо гиподинамии мужчин, привыкших передвигаться исключительно за рулем собственного авто, подстерегают и другие неприятности. Так, подогрев сиденья может негативно отразиться на репродуктивной функции. Доказано, что повышение температуры яичек на 1 градус вызывает снижение концентрации сперматозоидов на 14% (прежний уровень восстанавливается лишь через 2–3 месяца). По этой же причине не стоит злоупотребять сауной. А если после перегрева выскочить на холод, можно простудить не только горло, но и предстательную железу.

Напомним, медики назвали самые вредные блюда для мужчин.

Топ купальников девушек украинского шоу-бизнеса в соцсетях | Фотогалерея

Санта Димопулос

Алина Астровская, Real O

Настя Каменских

Ольга Полякова

Надя Дорофеева, «Время и Стекло

Ани Лорак

Миша Романова, «ВИА Гра»

Вика, «НеАнгелы»

Слава, «НеАнгелы»

Анна Добрыднева

Юлия Бричковская, NIKITA

Даша Астафьева, NIKITA

Анастасия Кумейко, NIKITA

Регина Тодоренко

LOBODA

Анна Седокова

Ольга Фреймут

Катя Осадчая

Вера Брежнева

Топ купальников девушек украинского шоу-бизнеса в соцсетях | Фотогалерея

Санта Димопулос

Алина Астровская, Real O

Настя Каменских

Ольга Полякова

Надя Дорофеева, «Время и Стекло

Ани Лорак

Миша Романова, «ВИА Гра»

Вика, «НеАнгелы»

Слава, «НеАнгелы»

Анна Добрыднева

Юлия Бричковская, NIKITA

Даша Астафьева, NIKITA

Анастасия Кумейко, NIKITA

Регина Тодоренко

LOBODA

Анна Седокова

Ольга Фреймут

Катя Осадчая

Вера Брежнева