aif.ru counter
07.09.2015 17:20
662

Рано вставать – вредно для сердца: исследование

Киев, 7 сентября – АиФ Украина.Исследования ученых из нескольких университетов и клиник города Киото в Японии свидетельствуют, что ранние подъемы вредны для сердца.  Передает allwomen.net.ua

В результате исследования выяснилось, что время пробуждения и состояние сердечно-сосудистой системы человека взаимосвязаны. Люди, которые очень рано встают, чтобы пойти на работу или же для выполнения физических упражнений, подвергают себя риску развития заболеваний сердца.

В исследовании специалистов приняли участие около 4 тыс. добровольцев в возрасте 23-90 лет. Оказалось, что у людей, которые рано просыпаются, сердечно-сосудистая система более уязвима к таким заболеваниям, как гипертония и инфаркт.

Хроническое недосыпание увеличивает нагрузку на сердце, что может даже привести к летальному исходу.

Напомним, зеленые яблоки спасут от лишнего веса.

Фото: новым спикером одесской милиции стала модель мужского журнала | Фотогалерея

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых