640

Оливковое масло очень полезно для организма, - медики

Оливковое масло очень полезно для организма, - медики
Оливковое масло очень полезно для организма, - медики © / Телеграф
Киев, 3 сентября - АиФ-Украина.

Оливковое масло снижает риск возникновения рака и поддерживает здоровое функционирование сердца. При употреблении данного продукта укрепляется иммунная система, повышается защита от проникновения вирусов, что способствует увеличению продолжительности жизни.

Автор исследования доктор Дуг Машек рассказал о пользе оливкового масла. Специалист рекомендует перейти на средиземноморскую диету, так как ее ингридиенты составлены таким образом, чтобы поддерживать здоровье и продлить жизнь. Многообразие овощей и зелени, сдобренных оливковым маслом, является тем комплексом, который обеспечит организм необходимыми полезными веществами.

Основу оливкового масла составляют мононенасыщенные жирные кислоты, в том числе олеиновая. Опыты на лабораторных крысах показали, что при употреблении данного масла процесс старения замедляется, меньше повреждаются внутренние органы.

Ранее мы сообщали, что пандемия коронавируса охватила 188 стран и территорий. На сегодняшний день в мире на COVID-19 заболело 25965868. Число летальных исходов составляет 860 тысяч. Смогли побороть болезнь уже более 18 миллионов.

Также мы писали, что к эпидсезону 2020-2021 годов в Украину поставят 665 тыс. вакцин от гриппа из Франции, Нидерландов и Южной Кореи.

Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine.

Также вам может быть интересно

Loading...

Топ 5 читаемых