aif.ru counter
23.12.2015 17:42
171
Рейтинг вопроса
0
+ -

Как минимизировать последствия зимних травм?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 52. Аргументы и Факты в Украине 23/12/2015
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 52 23/12/2015

Зимой травматизм вырастает в разы: дети падают и ломают руки-ноги на горках и катках, а взрослые – просто на тротуаре. Как правильно поступать травмированному и его близким, чтобы минимизировать последствия зимних травм? Д. Михеева, Херсон

Ответ эксперта

Самый легкий «подарок» зимы при падении - ушиб. С ногами и руками очевидных непоправимых изменений не происходит, конечности сгибаются, на больную ногу даже можно опереться. Чтобы «вылечиться», достаточно по горячим следам на 10–15 минут приложить к больному месту холод, а потом немного полежать.

«Хуже, если при падении вы получили растяжение связок, - говорит киевский травматолог-ортопед Игорь Василенко. - Чаще всего страдают связки голеностопного сустава. Появляется отек, неестественная подвижность сустава и резкая боль при попытке опереться на больную ногу. Нужно оперативно забинтовать ногу, сверху положить холод  и отправляться к травматологу».

На втором месте по частоте зимних травм – вывих плечевого сустава. Его можно определить по неестественному положению руки и практически полной ее неподвижности. По словам доктора, все попытки самим «вправить» вывих только ухудшат ситуацию. Нужно крепко прибинтовать руку к туловищу, если есть – принять обезболивающее, и – быстро к врачу.

И совсем уж нешуточная травма, которая может надолго вывести из строя – перелом. Самые уязвимые места – запястья рук и лодыжки рук. Характерные признаки открытого перелома можно увидеть невооруженным глазом. А о закрытом сигнализирует очень сильная боль, отек, гематома в месте перелома. С помощью подручных средств (палки, доски) нужно плотно зафиксировать руку или ногу и вызвать скорую.

Хуже всего, если при падении человек ударился головой о лед и получил сотрясение мозга. Об этом свидетельствует сильная головная боль, головокружение и тошнота. Может быть и потеря сознания. Нужно лечь, на голову положить холодный компресс и полежать хотя бы несколько минут. А параллельно - вызывать скорую. 

Смотрите также:

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых