aif.ru counter
3516

Что нужно знать о температуре тела

Температура тела – показатель, который за текущий год, во время пандемии коронавируса, стал очень важным, даже для тех, кто раньше доставал термометр только при очень сильном недомогании. Сейчас вести социальную жизнь, даже элементарно пойти в магазин, без установленных медиками от государства «нормальной» температуры, нельзя. На входе вас обязательно встретит охранник с бесконтактным термометром, который и. сообщит вам ваше текущее состояние.

Действительно, температура может многое рассказать о состоянии здоровья. Если грамотно и регулярно проводить измерения у заболевшего человека, можно составить четкую картину течения болезни. Температура сигнализирует о том, что организм борется с заболеванием, или указывает на улучшение состояния. При вирусной и бактериальной инфекции, например, нужно мерять температуру каждые 4 часа. А когда человек пошел на поправку утром и вечером (в одно и то же время). Эти данные лучше записать и поговорить об этом с врачом.

Как повышается температура.

Первый этап вирус атакует организм. Макрофаги (клетки крови, отвечающие за сопротивляемость организма) получают сигнал о начале болезни. Они продуцируют гормон интерлеукин, который побуждает внутренние органы вырабатывать пирогены, белок, который вырабатывает печень, селезенка, легких. Пирогены с кровью попадают в гипотоламус, в центр терморегуляции, он выделяет гормон простагландин. Это сигнал к тому, чтобы центр терморегуляции воспринял температуру тела как низкую и начал ее повышать. Сужаются сосуды, уменьшается потоотделение, тепла отдается меньше. Но все находится под контролем. Поэтому даже в острых состояниях температура редко может повыситься до 41 градуса.

Также температура может повыситься без участия пирогенов – в результате сбоев гормонального фона (тиреотоксикоз), вегетативной нервной системы, после приема некоторых лекарств.

Каждому известно, что у здорового человека базовая температура тела колеблется возле отметки 36-37 градусов. Когда температура повышается, метаболизм ускоряется, иммунитет работает на полную мощность, увеличивая продуктивность антител и лимфоцитов, отвечающих за сопротивление микробов. Размножение бактерий и вирусов приостанавливается и человек выздоравливает. Именно поэтому нельзя сбивать температуру выше 38,5 градусов. Так выздоровление может затянуться и вылечиться будет сложнее.

температура
температура Фото: АиФ в Украине

Не все переносят повышение температуры легко. Организм будто гонит нас в постель, чтобы сосредоточиться на битве с атакующим заболеванием, а не распыляться на другие задачи. Поэтому лучшее, что вы можете сделать в начале болезни, устроить себе постельный режим, при котором и головная боль, ломота в суставах и усталость переносится легче. Важно не допустить при этом обезвоживание организма –  обильное теплое питье, вот то, что сейчас просто необходимо.

Если сбивать температуру медикаментозно, то стоит проконсультироваться с доктором, так как у каждого лекарства есть свои плюсы и минусы. Парацетамол (панадол, эффералган) – наимение токсичное жаропонижающее, но он может вызвать аллергию. Длительно принимать его нельзя, так как он плохо действует на печень и почки. Аспирин – противоспоалительное, обезболивающее и жаропонижающее средство, но противопоказан детям до 12 лет. Опасен при передозировке. Анальгин (баралгин темпалгин) – должен использоваться с другими прпаратами, оказывает обезболивающий эффект, противосполительный и жаропонижающий препарата. Угнетает кроветворение и также может вызвать аллергию. Нимесулид (найз) – жарпонижающие, которое противопоказано детям до 12 лет. Длительное применение провоцирует тяжелые побочные эффекты.

Лекарственные препараты для снижения температуры назначает врач. Самостоятельно же можно принять проверенные жаропонижающие травяные чаи, отвары, подслащенные медом. Они усиливают потоотделение, насыщают организм минералами и витаминами, помогают вывести токсины, которых в избытке во время лихорадки. Для этой цели отлично подойдут отвар цветков липы, чай из листьев ежевики и ягод шиповника, чай из цветков ромашки, листьев черной смородины, чай из малины.

Если температура повышается без характерных для респираторных заболеваний симптомов, лучше обратиться к врачу, чтобы не пропустить серьезное заболевание.  

Loading...

Топ 5 читаемых