aif.ru counter
13.01.2016 12:42
Алина ВЕТРОВА
1727

Что надо знать об опасном вирусе гриппа и можно ли его предупредить?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 2. Аргументы и Факты в Украине 13/01/2016

Только в Краматорске Донецкой обл. по официальной статистике – 15 умерших, а по слухам – 22, в столице - 4… То, что «свиной» грипп будет участвовать в нынешнем эпидсезоне, ВОЗ прогнозировала заранее. Но почему он так активен на старте массовой заболеваемости? Ведь этот штамм у нас циркулирует с 2009 года, и его активность должна бы останавливать иммунная память. «В Украине сейчас «ходит» не один вирус Калифорния, просто заболевание им проходит в очень тяжелой форме, вплоть до летальных исходов, - объясняет Алла Мироненко, доктор медицинских наук, вирусолог, руководитель отдела респираторных и других вирусных инфекций Института эпидемиологии и инфекционных болезней имени Л. В. Громашевского НАМН Украины. – Причины этого пока неизвестны. Можно предположить, что проблема - в позднем обращении к медикам. Ведь среди умерших, в основном, люди из группы риска – с лишним весом, диабетом и хронической пневмонией. Что касается Краматорска, то там корень зла может быть в неустроенности жизни многих людей. Ведь там много переселенцев, далеко не все работают. Соответственно – и уровень жизни невысокий, неполноценное питание. Все это вместе взятое могло усугубить еще и позднее обращение к врачам. А может там и медиков не хватает. Все это будем выяснять».

Сейчас уровень заболеваемости ОРВИ (острыми респираторными вирусными инфекциями, в том числе и гриппом) - высокий, но по регионам - разный. В лидерах пока что Винницкая обл., но ситуация будет меняться, это ежегодная тенденция. А эпидпорог будет достигнут, по мнению Аллы Мироненко, где-то в конце января – в начале февраля.

Как узнать «свинной» грипп?

«То, что у тебя вирус Калифорния или «свиной» грипп, может установить только лабораторное исследование, которое длится примерно пять часов, - говорит Отто Стойка, главврач Киевского центра здоровья. – Опытные медики могут лишь по каким-то отдельным признакам предположить, каким именно вирусом вы больны. А самостоятельно человек в состоянии выяснить лишь то, что он вообще заболел гриппом. Об этом свидетельствует резкое начало болезни – быстро поднимается температура, появляется ломота в икроножных мышцах и головная боль. Может быть еще насморк и кашель, дискомфорт в носоглотке. Чуть позже иногда подключаются такие вроде бы странные для гриппа симптомы, свидетельствующие об общей интоксикации организма, как расстройство желудка и, особенно у детей – тошнота и рвота».

Как лечится?

Бывает, что человек почувствовал даже момент заражения вирусом гриппа. В этом случае, по совету Отто Стойки, желательно прополоскать носоглотку – обычной теплой водой, а лучше – слегка подсоленной. Это даст шанс «вымыть» вирус. Но если болезнь подкралась незаметно, и вы ощутили ее уже вместе с высокой температурой, то сразу начинайте лечиться. Все встречи, работу, учебу пропускайте, срочно возвращайтесь домой. Если гуманны к окружающим, закутайте нижнюю часть лица в шарф, чтобы меньше распространять инфекцию. При гриппе лучше пользоваться не тканевыми, а бумажными одноразовыми платочками или масками – и  сразу выбрасывать их.

Дома – постельный режим с обильным питьем (чай, компоты, отвары трав), плюс лимоны, мед, калина, малина. Следите за температурой. Здоровым взрослым людям начинать сбивать температуру можно где-то в пределах 38-39 градусов. Не спешите сразу принимать медпрепараты, можно применить обтирание слабым уксусным раствором, прикладывать капустные листы на грудную клетку, голову. Не поможет – тогда таблетки и вызывать врача. Тем, кто страдает от хронических заболеваний, особенно, легочных, диабета, ожирения, а также детям и пожилым людям бить тревогу нужно когда температура достигла 38 градусов и продолжает подниматься. Самостоятельно не нужно «назначать» себе медпрепараты. К примеру, тот же «Тамифлю», который считают панацеей от «свиного» гриппа, большинству помогает только в первые два дня болезни. А кому-то для лечения могут понадобиться и антибиотики - хоть они и не действуют на вирусы, но помогут, если к вирусной составляющей присоединилась бактериальная.

Сколько длится болезнь?

Острая форма гриппа длится 3-5 дней. Но окончательное выздоровление наступает в течение 10-12 дней. Медики настоятельно рекомендуют в это время отсидеться дома. Во-первых, вы минимизируете риск появления осложнений (после «свиного» гриппа чаще всего бывает тяжелая пневмония). А, во-вторых, вы не будете заражать вирусом окружающих.

Профилактика «свинного» гриппа

Меры профилактики «свиного» гриппа – типичные для всех ОРВИ:
- в период активизации вируса желательно избегать людных мест
- в помещении, где вы находитесь (дома, на работе) несколько раз в день нужно делать влажную уборку, и постоянно проветривать помещение
- часто бывать на свежем воздухе и не забывать о физкультуре
- не переутомляться, не нервничать и хорошо высыпаться
- есть побольше овощей и фруктов.

Как встречали Новый год в разных странах мира - фото | Фотогалерея

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых