aif.ru counter
3296

Календарь магнитных бурь в августе 2020 года: когда ожидать и как уберечься

Календарь магнитных бурь в августе 2020 года: когда ожидать и как уберечься
Календарь магнитных бурь в августе 2020 года: когда ожидать и как уберечься © / e-motion.tochka.net
Киев, 29 июля - АиФ-Украина.

Конец лета принесет нам целую пятерку магнитных бурь различной интенсивности. Вследствие этого метеочувствительные люди могут страдать от головных болей, сонливости, повышенной утомляемости, а также чувствовать обострение хронических болезней. Соответствующий прогноз обнародовал bhub.com.ua.

Даты магнитных бурь в августе 2020 года:

  • 2-3 августа 2020 года - незначительная геомагнитная активность. Она может спровоцировать колебания настроения и незначительный физический дискомфорт у метеочувствительных людей.
  • 10 августа 2020 года - магнитная буря средней интенсивности. Перепады атмосферного давления могут вызывать головные боли или слабость, поэтому в этот день старайтесь пить как можно больше чистой воды и избегайте пребывания на активном солнце.
  • 13-14 августа 2020 года - магнитная буря средней интенсивности. Эта космическая активность не окажет существенного влияния на организмы здоровых и невосприимчивых к геомагнитным изменениям людей. От головокружений и мигрени могут пострадать особо метеозависимые люди.
  • 21-22 августа 2020 года - геомагнитные колебания средней интенсивности. Метеорологи советуют по возможности не планировать на эти дни важные встречи или принятие судьбоносных решений, ведь даже те, кто не страдают от метеочувствительности, могут ощущать на себе неоправданную усталость и сонливость.
  • 29 августа 2020 года - магнитная буря средней тяжести. В этот день постарайтесь избегать тяжелого физического труда, а занятия спортом - в особенности кардионагрузки - отложить на несколько дней. Геомагнитная активность вперемешку с физическими нагрузками может дать большую нагрузку на организм и спровоцировать большой упадок сил.

Чтобы избежать плохого самочувствия во время магнитных бурь, нужно следовать простым рекомендациям:

  • меньше времени проводить на открытом солнце;
  • делать зарядку (несколько простых упражнений улучшат кровообращение);
  • выполнять дыхательные упражнения;
  • принимать контрастный душ, чередуя по 10-15 секунд холодную и горячую воду;
  • в период магнитных бурь следует пить успокаивающие травяные настойки либо добавлять их в чай.

Ранее мы писали, что с 17 июля и до 24 августа украинцы смогут наблюдать самый зрелищный летний метеорный поток Персеиды. Это необычное астрономическое явление также известно как августовский «звездопад», ведь пик его приходится именно на этот месяц

Также мы сообщали, что высокое давление часто называют «тихим убийцей», поскольку оно может прогрессировать и со временем приводить к серьезным заболеваниям и осложнениям, вплоть до сердечных приступов.

Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine.

Также вам может быть интересно

Loading...

Топ 5 читаемых