aif.ru counter
363

Как при помощи какао предотвратить инсульт и продлить молодость

Какао является хорошим источником белков, калия и цинка, а также клетчатки, железа, магния, фосфора и многих других питательных веществ.

Правильно приготовленное какао имеет большую пользу для здоровья.
Правильно приготовленное какао имеет большую пользу для здоровья. © / pixabay.com
Киев, 26 ноября - АиФ-Украина.

Правильно приготовленное какао имеет большую пользу для здоровья. Об этом заявила и.о. главы Министерства здравоохранения Ульяна Супрун на своей странице в Facebook. Она также рассказала о других полезных свойствах этого напитка.

  • Помогает предотвратит болезни сердца и сосудов

Какао снимает воспаление, нормализует уровень холестерина и сахара в крови. Эти свойства потенциально уменьшают риск появления сердечно-сосудистых болезней и инсульта.

  • Какао обладает антиоксидантным действием

Напиток содержит соединения, которые помогают защитить организм от влияния свободных радикалов. Благодаря этому эффекту какао также защищает сердечно-сосудистую систему.

  • Способно улучшать улучшать когнитивные навыки

Полифенолы, которые входят в состав какао, могут снизить риск развития нейродегенеративных процессов. Благодаря увеличению эластичности сосудов, улучшается кровоток и кровоснабжение мозга.

  • Какао не провоцирует появление акне, несмотря на распространенное мнение

Если регулярно употреблять какао или добавлять его в маски для лица, антиоксиданты, который входят в состав порошка, эффективно защищают кожу от вредного влияния ультрафиолета и предотвращают старение.

Как мы сообщали ранее, в Украине вступили в силу законы о растаможке евроблях: что изменится.

Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine.