aif.ru counter
294

Как правильно мыть руки: рекомендации ВОЗ

Как правильно мыть руки: рекомендации ВОЗ
Как правильно мыть руки: рекомендации ВОЗ © / РИА Новости
Киев, 11 марта - АиФ-Украина.

Чтобы не заразиться коронавирусом Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) и многие другие медицинские организации рекомендуют всем почаще мыть руки, но на самом деле мытье рук помогает предотвратить множество заболеваний (от ОРВИ до пищевого отравления), проблема в том, что люди в основном моют руки неправильно.

Например, ВОЗ рекомендует делать это так:

Намочите руки (температура воды с точки зрения защиты от инфекций неважна).Выдавите мыло или используйте кусковое, чтобы намылить руки. Кстати, особой разницы для здоровья между кусковым и жидким мылом нет, но хорошо бы, чтобы кусковое лежало в мыльнице с дырочками. Антибактериальное использовать не стоит: эффективность его не выше обычного, при этом, возможно, оно способствует появлению устойчивых к антибиотикам бактерий. Но, в любом случае, мыло нужно применять: одной водой эффективно от вирусов и бактерий не избавишься.
1 .Вспеньте мыло, потерев ладони друг об друга.
2. Потрите тыльную сторону каждой ладони и между пальцами.
3. Потрите между пальцам, сложив ладони.
4. Сложите руки в замок и поводите ими так, чтобы потереть пальцы.
5. Потрите большие пальцы.
6. Потрите кончики пальцев о вторую ладонь.
7. Смойте мыло.
8. Вытрите руки (бумажным полотенцем, или личным полотенцем, которое вы меняете раз в несколько дней) либо используйте сушилку. Важно, чтобы руки были сухими, иначе на них легко осядут вирусы и бактерии.

Если вы используете бумажное полотенце, закройте кран с его помощью.

Никто не утверждает, что эта техника единственно верная, однако суть вы поняли: нужно намылить и потереть каждый участок на руках. Делать это необходимо не менее 20 секунд.

Ранее мы писали, что Центр общественного здоровья получил 43 подозрения о заболевании COVID-19. Об этом стало известно на странице центра в Фейсбук.

Также мы сообщали, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила вспышку нового типа коронавируса COVID-19 пандемией. Об этом сообщил глава ВОЗ Тедрос Аданом Гебреисус на брифинге, трансляция которого обнародована в Twitter .

Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine.

Также вам может быть интересно

Loading...

Топ 5 читаемых