aif.ru counter
17.12.2018 17:58
356

Как не заболеть: помогают ли витамины при гриппе и простуде

Дополнительный прием витаминов и биологически активных добавок не поможет усилить иммунитет и не спасет от гриппа и простуды.
Дополнительный прием витаминов и биологически активных добавок не поможет усилить иммунитет и не спасет от гриппа и простуды. © / pixabay.com
Киев, 17 декабря - АиФ-Украина.

Ульяна Супрун напомнила слова профессора иммунологии и инфекционных заболеваний Королевского колледжа Лондона Чарльза Бенга, что иммунитет человека слишком сложный, чтобы его можно было усилить биологически активными добавками, и если бы биодобавки действительно стимулировали иммунную систему, «мы все время чувствовали бы себя плохо, шмыгали носом и лихорадили», написала она в Faceboоk

«Это не значит, что витамины не играют никакой роли в функционировании иммунной системы. Они очень важны, но мы их принимаем достаточно вместе с пищей», - отметила и. о. главы Минздрава.

При этом она посоветовала не забывать о сбалансированном питании, физических упражнениях, сне и вакцинации от гриппа.

«Это дает значительно лучшую защиту от простуды или гриппа во время эпидсезона», - подчеркнула Супрун.

Как мы сообщали ранее, Порошенко прокомментировал слухи о сокращениях отдельных типов льгот.

Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine.

Новый год уже близко: в польском метро появились рождественские поезда

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых