aif.ru counter
675

Исследователи назвали продукты и напитки, которые дают жизненную энергию

Исследователи назвали продукты и напитки, которые дают жизненную энергию
Исследователи назвали продукты и напитки, которые дают жизненную энергию © / Скриншот
Киев, 30 января - АиФ-Украина.

В этом же списке и темный шоколад, который содержит мощные антиоксиданты, ведущие борьбу со стрессом.

Индийские медики назвали продукты и напитки для жизненной энергии. Одним из решений является употребление лосося, богатого на Омега-3, пишет Ukrhealth. Омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты в лососе - важный строительный материал для нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной и других систем организма человека, что напрямую связано с жизненной энергией, отмечают медики. Кроме того, они способны решать скрытые проблемы с кожей.

В этом же списке и темный шоколад, который содержит мощные антиоксиданты, ведущие борьбу со стрессом. Магний и калий, содержащиеся в нем, необходимы для нормальной работы мышц и нервной системы. Молоко в свою очередь повышает сопротивляемость организма, нормализует обмен веществ, очищает сосуды и органы пищеварения, наполняя при этом организм энергией, что следует также принять во внимание.

Имбирный чай - один из лучших напитков, которые придают сил, в частности, зимой, он также помогает поддерживать свежесть кожи и ощущение тепла. Напиток еще и полезен своим воздействием на сердечно-сосудистую систему организма, разжижает кровь, укрепляет сосуды. Женщинам, желающим похудеть, он поможет быстрее сбросить лишний вес

Ранее мы сообщали, что в конце 2019 года в Украине на 85% подорожали яблоки.  Украинские садоводы уверены, что цены на яблоко к весне вырастут больше, чем на другие виды фруктов и овощей, подлежащих хранению.  

Также мы писали, что Государственная служба статистики опубликовала данные о ежемесячных расходах украинцев и они неутешительны – почти все свои деньги украинцы тратят на продукты питания, безалкогольные напитки и алкоголь, а вот на здоровье тратится мизерная сумма.

Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine.


 

Также вам может быть интересно

Loading...

Топ 5 читаемых