21124

Врачи рассказали, в каких сладостях себе можно не отказывать

Мармелад будет полезным для вашего здоровья
Мармелад будет полезным для вашего здоровья © / Телеграф
Киев, 18 февраля - АиФ-Украина.

Люди зачастую отказывают себе в потреблении сладких продуктов, поскольку считают, что они плохо влияют на здоровье и форму, однако, по словам врачей, есть три сладости, в которых себе отказывать не стоит, так как они обладают полезными свойствами, передает Ivona, со ссылкой на телеканал СТБ.

Одним из полезных сладких продуктов является мармелад, поскольку в нем содержится желатин, который, в свою очередь, обладает коллагеном. Коллаген является строительной частью для нашей хрящевой ткани.

Следующей полезной сладостью называют халву, которая богата на калий и магний, которые полезны для сердечно-сосудистой системы.

Последней сладостью, которая не навредит, называют пастилу. В ней содержится яблочный пектин – вещество, которое помогает нашему кишечнику.

Напомним, как ранее сообщал АиФ.ua затяжная икота может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем.

Также вам может быть интересно

Loading...

Топ 5 читаемых