Человеку, чтобы поддерживать свое здоровье в хорошем состоянии, следует включить в свой рацион четыре обязательных продукта. Об этом сообщает Medinfo.
Одним из них является шпинат, который способствует выведению из организма шлаков и токсинов, нормализирует нервную систему и замедлит процесс старения.
Вторым таким продуктом учение называют помидор, который даст организму необходимое количество калия, железа, цинка, кальция и фосфора.
Следующей в списке стала морковь, поскольку она способствует укреплению зрения, а последними оказались натуральные йогурты, которые помогут укрепить иммунитет и пищеварительную систему.
Напомним, как ранее сообщал АиФ.ua в Украине студентов-медиков будут оценивать по мировым стандартам.
Швейцарские ученые расшифровали мысли парализованных людей 
Арктика рискует лишиться без летнего льда к 2040 году 
Стало известно, почему любители кофе живут дольше 
Ученые рассказали, почему люди пользуются социальными сетями 
Врачи-дерматологи назвали продукты, которые вредят коже
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть