aif.ru counter
31.10.2016 14:25
332

Ученые рассказали о пользе морепродуктов для организма

Киев, 31 октября - АиФ-Украина.

Гарвардские ученые доказали, что морепродукты повышают продолжительность жизни.

Неудивительно, ведь морские обитатели не только вкусные, но и полезные за счет содержания важных микроэлементов и белка.

Исследования в этой области проводились 16 лет при участии нескольких тысяч добровольцев. Участников эксперимента разделили на две команды, представители первой стабильно и регулярно употребляли в пищу морепродукты, а другие не ели их вообще, передает Телеграф.

В результате эксперимента выяснилось, что продолжительность жизни людей из первой группы намного выше. В работе учли все результаты анализов, измерений давлений и других показателей здоровья.

Ученые сделали вывод, что систематическое употребление морепродуктов на треть уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инфаркта и инсульта.

Напомним, Ученые назвали 10 самых полезных для здоровья продуктов.

Как выглядят лучшие пляжи и укромные местечка для отдыха в Украине - фото | Фотогалерея

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых