aif.ru counter
498

Топ-5 продуктов, которые помогают в очистке организма

Киев, 26 мая - АиФ-Украина.

Американские ученые назвали продукты, которые помогут очистить организм, передает Gogetnews.

Чеснок является одним из таких продуктов. Он стимулирует секрецию биологически активного селена и серы - двух важных компонентов для детоксикации.

Петрушка, шпинат и укроп отлично справляются с очисткой пищеварительной системы. В них присутствует хлорофил, который препятствует размножению вредных бактерий.

В список также попали цитрусовые. По словам специалистов, каждое утро следует начинать со стакана свежевыжатого сока.

Витамин С официально признан одним из важнейших витаминов, которые участвуют в детоксикации. Лук, брокколи, капуста брюссельская, белокачанная, спаржа, свекла и морковь также помогут очистить организм.

Кроме того, медики утверждают - морская капуста и другие подводные травы, одни из лучших средств-«чистильщиков».

Как сообщал АиФ.ua, Врачи озвучили список продуктов, повышающих активность мозга

Также вам может быть интересно

Loading...

Топ 5 читаемых