aif.ru counter
1501

Познать дзен: какое блюдо на завтрак обеспечит спокойствие на весь день

Познать дзен: какое блюдо на завтрак обеспечит спокойствие на весь день
Познать дзен: какое блюдо на завтрак обеспечит спокойствие на весь день © / Фейсбук
Киев, 24 октября - АиФ-Украина.

По его словам, употребление мороженого на завтрак (или в первой половине дня) способствует хорошему настроению, улучшает концентрацию внимания и помогает бороться с раздражением.

Добровольцы, принявшие участие в столь приятном эксперименте, продемонстрировали более быстрые реакции и низкую утомляемость, чем те, кто завтракал другими продуктами. Настроение на протяжении дня у них было повышенное.

Отметим, что американские коллеги японских специалистов критически подошли к «открытию», напомнив, что в средней порции десерта содержится около 260 калорий, 23 грамма сахара и 14 граммов жиров. А это, в том числе, увеличивает риск возникновения сердечных заболеваний и, конечно, противопоказано диабетикам.

В любом случае, есть на завтрак мороженое нужно только домашнего приготовления. По мнению учёных, ранние признаки сахарного диабета начинают проявляться за десятки лет до постановки диагноза.

Ранее мы сообщали о том, что медики назвали фактор, который может помочь в борьбе с диабетом.

Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine 

Также вам может быть интересно

Loading...

Топ 5 читаемых