aif.ru counter
921
Рейтинг вопроса
0
+ -

Помогает ли успокоиться несколько глотков воды?

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 14. Аргументы и Факты в Украине 06/04/2016
Категория:  Архив Вопрос-ответ из газеты: Еженедельник "Аргументы и Факты" № 14 06/04/2016

Так уж принято, что разнервничавшемуся человеку дают попить воды  - это якобы должно его успокоить. Неужели несколько глотков воды обладают такой чудодейственной силой, что могут успокаивающе повлиять на нервную систему? О. Синюшкина, Днепропетровск

Ответ эксперта

«Успокаивает не сама вода, а процесс глотания, жевания и сосания, - объясняет Оксана Брик преподаватель кафедры психологии, конфликтологии и пиара Киево-Могилянской академии. – Точнее, не успокаивает, а переключает внимание. Это как отвлекающий маневр. Глоток – и мозг и реагирует: если что-то глотается, пьется – значит, все в порядке. Выравнивается дыхание, понижается градус накала страстей – наступил тайм-аут, после которого человек уже не вернется к прежним, очень высоким нотам нервного напряжения. Вода, и чем она холоднее, тем лучше, - помогает переключиться из эмоционального поля в поле сознательного и рационального. А, как известно, чем больше мы тратим энергии на сознательные процессы, тем меньше ее остается на эмоции». 
Кстати, подобный механизм действия и у валидола. По сути это обычный ментол, который, продолжает О. Брик, не отличается сильным успокоительным действием. Но положив его под язык, человек переключается с нервов на разум, и тем самым успокаивается. 

Смотрите также:

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых