263

Чем опасно самолечение и почему украинцы отдают ему предпочтение

Еженедельник "Аргументы и Факты" № 45. Аргументы и Факты в Украине 05/11/2020
Чем опасно самолечение и почему украинцы отдают ему предпочтение
Чем опасно самолечение и почему украинцы отдают ему предпочтение © / pixabay.com / pixabay.com

Даже калина может быть опасной?

По неофициальной оценке, 2/3 украинцев предпочитают аптеки медучреждениям. Ведь фармацевты у нас свободно продают почти все медпрепараты, вплоть до антибиотиков. Те, кто был в других странах, знают, что за границей без рецепта купишь разве что ватку и бинт. У нас же каждый провизор готов помочь поставить диагноз и назначить препараты для лечения. Мы, конечно, со временем тоже от этого уйдем, и без рецепта доктора в аптеке ничего нам не будут продавать. Но до того момента нужно дожить здоровыми. И осознать, насколько опасно самолечение.

Сейчас, во время пандемии коронавируса и атаки ОРВИ и гриппа, многие украинцы запасаются лекарствами впрок, чтобы потом, в случае болезни, было чем лечиться. В помощниках при комплектации антиковидной и антигриппозной аптечки – доктор Интернет, всезнающие соседки и фармацевты. Наверное, никого в этом плане не остановит тот аргумент, что таким образом мы сами искусственно создаем дефицит медпрепаратов, «нагоняем» цены на них и, возможно, кого-то, кому они нужны, лишаем необходимого лечения.

«Не нужно запасаться медпрепаратами, их надо брать только по рецепту врача. Покупая лекарства про запас, можно и самому себе навредить, и сделать нехорошее дело для действительно нуждающихся в этих лекарствах больных людей, - говорит замдиректора по медико-профилактическим вопросам КНП «Киевский городской центр общественного здоровья» Игорь ЩЕРБАНЬ. - Если же люди смотрят протоколы для врачей и покупают лекарства в соответствии с ними, то это очень опасно. Ведь там есть достаточно серьезные сильнодействующие препараты, которые категорически запрещено употреблять в качестве самолечения. Кстати, и витамины – это тоже медпрепараты. Соответственно, как и все лекарства, они тоже имеют свои показания и противопоказания. Особенно - комплексные витамины. Надо понимать, что если организм получает достаточно витаминов из продуктов питания (а сейчас такое время, когда в нашем меню очень много даров природы), то их вполне достаточно. И если мы еще принимаем в это время синтетические витамины, купленные в аптеке, то они уже не будут усваиваться, а просто пройдут транзитом. Ведь витамины не накапливаются в организме про запас».

По словам нашего собеседника, есть такое понятие, как полипрагмазия. Это когда применяется слишком много препаратов для лечения одного заболевания. Когда лечатся лекарствами, плюс - синтетические витамины, плюс – биодобавки. В итоге, человек получает слишком большую нагрузку на организм, в частности, на печень.  

Всех любителей самолечения, по мнению Игоря Щербаня, можно разделить на две категории. Первая из них – это люди, которые приобретают лекарства на свое усмотрение, их никакие уговоры и взывания к здравому смыслу не убедят в том, что при заболевании надо обращаться к врачу. Вторая категория - люди, у которых не всегда есть возможность посетить доктора. Это особенно касается жителей сел, которым доехать к своему врачу – целое дело. Но они могут позвонить медику. И это нужно делать, несмотря на то, что лекарства у нас - везде в свободном доступе, и по телевизору их постоянно рекламируют. И человек покупает в аптеке таблетки, принимает их, не разобравшись с противопоказаниями. Итог может быть плачевным. 

«Единственный приемлемый вариант самолечения - когда пациент знает, что с ним, он уже неоднократно был в этой ситуации. Например, у женщины регулярно болит живот перед менструацией, и она принимает но-шпу, как и раньше это делала много раз, - говорит эксперт. - Не так безобидны, как может казаться, и народные методы. Например, все знают, что при вирусных заболеваниях надо пить чаи – с калиной, малиной, шиповником. Но бесконтрольно этого тоже нельзя делать. Например, калину можно пить только после того, как в организме будет достаточно жидкости. Почему? У нее есть потогонный эффект, и если предварительно не выпить жидкости, то может быть сгущение крови. А шиповник вообще противопоказан людям, у которых повышенная сворачиваемость крови. Употребление ними напитка с шиповником может привести к тромбозу. А при ковиде тромбоз - это одно из самых серьезных осложнений. Поэтому даже те народные лекарства, которые всегда рекомендовали нам наши бабушки, лучше принимать только после консультации с врачом. Особенно важно не допускать самодеятельности при лечении детей».

Сейчас, чтобы уменьшить шансы заболеть и коронавирусом, и ОРВИ или гриппом, представитель Киевского городского центра общественного здоровья советует не запасаться медикаментами «на всякий случай», без необходимости не выходить из дому (особенно это касается людей преклонного возраста и людей с хроническими заболеваниями). А если и выходить - то обязательно пользоваться медицинскими масками, не забывая о том, что они одноразовые, и что их надо правильно надевать, правильно использовать и носить не дольше трех часов. Необходимо также придерживаться социальной дистанции. Бывать на свежем воздухе – желательно, но только не в местах большого скопления людей. Питание должно быть полноценным и сбалансированным. Это не диета с какими-то ограничениями, а правильное рациональное питание 3-4 раза в сутки. И не стоит забывать, что всегда и во всем помогают положительные эмоции.

Лечение наугад?

В Центре общественного здоровья Минздрава Украины объяснили, почему самостоятельно нельзя выбирать антибиотики.

«Антибиотики – это антимикробные препараты, которые действуют исключительно на бактерии, - считают специалисты центра. - Сегодня существует много групп антибиотиков (цефалоспорины, пенициллины и т. д.), каждая из них имеет свои особенности. Антибиотики влияют на синтез клеточной стенки – защитного слоя бактерии; функционирование клеточной мембраны; процесс выработки энергии, который происходит внутри бактерии; синтез нуклеиновых кислот, обеспечивающих размножение; синтез белков, которые необходимы для размножения, роста и функционирования. Некоторые антибиотики обладают бактерицидным действием (убивают бактерии), а есть – бактериостатические (подавляют размножение)».

Медики призывают не забывать, что вирусные заболевания могут иметь симптомы, подобные бактериальным. Но антибиотики не влияют на вирусы. Вирусные части (вирионы) состоят из нуклеиновой кислоты (ДНК или РНК), покрытой оболочками. Эти оболочки имеют иную структуру, чем стенки бактерий, поэтому они не чувствительны к антибиотикам. Вирусы проникают в клетки и разрушают их изнутри. Генетический материал освобождается от оболочек, встраивается в ядро клетки и настраивает ее создавать новые вирионы. Из-за сложного размножения и отсутствия процессов жизнедеятельности в самой вирусной частице, она недоступна для воздействия антибиотиков.

Нерациональное применение антибиотиков пагубно влияет на полезную микрофлору организма и формирует устойчивость бактерий к лекарствам. Для выживания микробы изобретают новые защитные стратегии – «механизмы резистентности». Бактерии «записывают» их на свою ДНК, и, таким образом, передают резистентность следующим поколениям. И даже если антибиотики убивают бактерии, вызвавшие болезнь, то устойчивые микробы не умирают. Сейчас лечить бактериальные инфекционные болезни становится все труднее, растут продолжительность госпитализации, медицинские расходы, увеличивается смертность от инфекционных болезней.

Поэтому очень важно изначально правильно установить возбудителя инфекции и понять: это вирус или бактерия. Для этого надо обратиться к семейному врачу, который назначит лабораторные исследования и даст все необходимые рекомендации. Если в рецепте будут антибиотики, то их нужно принимать только с соблюдением дозировки, частоты и рекомендованной врачом продолжительности курса.

Мера всех овощей

Не секрет, что любой полезный продукт, не говоря уже о лекарствах, может принести вред, если употреблять его в неправильной дозировке.

«Ягоды, овощи и фрукты, семечки, орехи могут из полезных продуктов превратиться во вредные, - говорит врач-нутриционист Алла ЦВЕТКОВА. – Только мера, определенная доза, делает все продукты по-настоящему полезными».

Клубнику, по словам доктора, нельзя есть килограммами и ведрами. Все полезное – полезно, пока мы его едим горсточками, штуками, граммами, чайными ложками.

«Самым страшным бедствием многие считают авитаминоз, - продолжает врач. - Это правда, плохо. Но не менее опасен и гипервитаминоз, когда какого-то витамина в организме – слишком много».

Чем это может обернуться?

Переизбыток витамина А возникает при неконтролируемом потреблении этого витамина и в синтетическом виде, и в продуктах питания. Симптомы этого - бессонница, нарушения сна, плаксивость, агрессия, выпадение волос, ресниц и бровей, сухость и трещины на коже, ломкость ногтей, твердые и болезненные уплотнения в мягких тканях рук и ног, скованность движений, боль и отеки в суставах. У детей снижается аппетит, кровоточат десна и из носа часто идет кровь.

Признаки гипервитаминоза D у взрослых: слабость и быстрая утомляемость, головные боли, мышечная слабость, резкая потеря веса, артроз и кардиомиопатия. У детей пропадает аппетит, они становятся вялыми и сонливыми, кожа приобретает сероватый или желтоватый оттенок, снижается мышечный тонус.

Если в организме слишком много витамина Е, могут мучить головные боли, слабость, заметна потеря работоспособности, нарушение сумеречного зрения, диарея, снижение либидо и иммунитета. А у детей в этом случае могут быть спазматические боли в области сердца и желудка.

Передозировка витамина С может обернуться ухудшением зрения, бессонницей, головокружением, склонностью к образованию камней в желчном пузыре и к гормональным нарушениям. У детей на первый план выходят головокружение, слабость, боли в желудке и расстройства пищеварения.

Витамина К больше, чем надо, бывает редко. Но если и есть такое, может немного нарушиться сворачиваемость крови.

Если слишком много витамина В1, может повыситься давление, появиться дискомфорт в печени и увеличиться риск развития атеросклероза. Если в переизбытке витамин В6, то могут болеть руки и ноги, появиться проблемы с координацией движений, может быть онемение конечностей, а у детей – аллергия. Слишком много витамина В12 оборачивается аллергией, а у детей - высыпаниями на коже по типу крапивницы.

Что интересно: передозировки витамина В9 (фолиевой кислоты) практически не бывает. Наоборот, часто страдают от недостатка этого витамина. Он влияет на рост и формирование клеток. Недостаток витамина В9 в организме будущей мамы может вызвать серьезные патологии у ее малыша. Кроме того, дефицит фолиевой кислоты повышает риск развития инфарктов, инсультов и некоторых видов рака. Больше всего фолиевой кислоты - в шпинате, брокколи, льняном масле, спарже и печени. Конечно, это не самые популярные продукты питания на нашем столе. Поэтому обсуждается вопрос о том, чтобы всю муку, из которой пекут в нашей стране хлебобулочные изделия, обогащать витамином В9 или фолиевой кислотой.

Если вы страдаете от авитаминоза или от гипервитаминоза, не спешите делать самим себе назначения и не просите об этом помощи у провизоров. Обратитесь лучше к своему семейному врачу, который точно знает, как помочь и при недостатке витаминов, и при их переизбытке.

Мнение

О советах «бывалых»

- Так просто: пошел в аптеку, купил таблетки и сразу вылечился. Или вычитал рецепт в интернете, приготовил по нему лекарство, - и тоже ждешь выздоровления. Но, вместо здоровья, в таких случаях болезнь может только усугубиться. Почему наши люди так любят самолечение?

Эта медаль - о двух сторонах. С одной стороны, не секрет, врачи иногда выписывают рецепты со слишком большим количеством лекарств, которые совершенно не обоснованы. Мягко говоря, есть подозрения, что некоторые медики заинтересованы выписывать то или иное лекарство. С другой стороны, люди в аптеке покупают все, что рекомендуют соседки, что советует интернет, так называемые «мамочкины форумы». Там такого могут насоветовать, что это - страх и ужас. К примеру, спрашивает мама: «Что мне делать, если у ребенка такое-то состояние?». Сердобольные люди подключаются и дают такие советы, что ни в какие ворота не лезут. Более того, есть люди, которые зарабатывают на этом. Например, человек болеет сам диабетом уже несколько лет, поэтому почувствовал себя всезнайкой, и стал на YouTube очень популярным, потому что пропагандирует свой достаточно свободный образ жизни, рассказывает, как он лечится и дает советы по лечению другим. Я даже получила на Facebook его информацию – «Самый простой способ быстро понизить уровень сахара в крови в домашних условиях». То, что он предлагает, не соответствует никаким стандартам и нормам. А больше всего меня поразило то, что человек, который владеет умами многих, говорит, что инсулин, когда вы подкалываете, чтобы сбить уровень сахара в крови, нужно делать в двух инъекциях. И вот  представьте себе, что будет клочок инсулина в одном месте, еще клочок – в другом. Сама по себе формулировка жуткая. Кроме того, по этой логике, поджелудочную железу нужно разбить на две части и рассредоточить ее по всему телу. В общем, я такую логику понять не смогу. Но есть вещи и пострашнее, когда дают подобные советы детям – ребенок от них даже может погибнуть. И никто не несет ответственности.

То же самое, когда человек с травмами идет к травматологу, но потом, в дополнение к назначениям врача, сам себе назначает антибиотики. Это может привести к тому, что, когда действительно будет потребность в антибиотиках, они уже не будут действовать.  Раньше у нас был санпросвет, людям рассказывали лекторы и показывали на плакатах даже самое простое – как правильно мыть руки, чистить зубы, чихать. Сейчас нам снова нужно поднять пропаганду здоровья на тот же высокий уровень, чтобы люди, заболев, шли к доктору, а не к фармацевту».

Валентина Очеретенко, президент Союза защиты прав пациентов «Здоровье нации».

Алина Ветрова, Ирина Ванда, Александр Будовой

Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine.

Также вам может быть интересно

Loading...

Топ 5 читаемых