Уход за кожей лица – перечень процедур, которые нужно выполнять регулярно. Однако для каждой из них лучше выбрать свое время. Связано это с гормональным фоном, который меняется на протяжении всего месячного цикла. Гормоны влияют на работу сальных желез, а от них зависит красота и здоровье женской кожи.
В зависимости от фазы менструального цикла женщины кожа меняется: от жирной с высыпаниями она становится сияющей и эластичной, а к концу цикла становится гиперчувствительной и ее слой истончается. Поэтому некоторые процедуры, в определенные фазы цикла только навредят, зато в другой период они же принесут максимум пользы. Дерматологи рекомендуют завести собственный календарь изменений гормонального фона и на его основе составить месячный план по уходу за кожей лица.
