aif.ru counter
08.02.2007 15:05
91

Как слезы могут продлить жизнь

Ученые пришли к выводу, что женщины дольше живут в том числе и из-за того, что чаще плачут.

АМЕРИКАНСКИЕ биохимики объяснили, почему плач приносит успокоение и облегчение. Они нашли в составе слез вещества, которые, подобно морфию, уменьшают боль, успокаивают, уменьшают чувство напряжения и тревоги. Слезы защищают организм, выводя токсические вещества, которые образуются при стрессе. Поэтому, если уж повод представился, лучше поплакать, чтобы избавиться от вредных веществ и избежать накопления отрицательных эмоций, которые в итоге приведут к расстройству нервов и депрессии.

Слезовитый океан

ОКАЗЫВАЕТСЯ, в наших глазах есть и слезные ручьи, и слезные озера, и слезные каналы, и слезные точки. Все они работают постоянно, чтобы увлажнять глаз. Много слез для этого не требуется - 0,4-1 мл за сутки. Слезные железы «выступают на первый план» при форс-мажорных обстоятельствах - сильный ветер, пыль, попавшая в глаза, ослепляющий свет, боль или эмоциональный всплеск.

Но иногда механизм дает сбой, и глаза начинают слезиться постоянно. С точки зрения офтальмолога, повышенное слезоотделение может быть признаком блефарита (воспаления слизистой краев век), конъюнктивита (воспаление слизистой оболочки глаз), заболевания роговицы, повышенного внутриглазного давления, а также сужения или закупорки слезно-носовых каналов. Чтобы в буквальном смысле не лить слезы, надо идти к врачу - он назначит лечение.

- Если вы замечаете, что глаза у вас слезятся от яркого света, ветра или загрязненного, задымленного воздуха, - говорит Марина МИНАЕВА, врач высшей категории, офтальмолог ГНИЦ профилактической медицины, - уменьшить раздражение можно, промыв их чаем или слабо-розовым раствором марганцовки, профильтрованным через марлю. Делать это надо чистыми руками и очень осторожно, проводя смоченным ватным или марлевым тампоном от наружного угла глаза к внутреннему, а не наоборот (иначе слезоотделение может только усилиться). Для каждого глаза используйте свой тампон.

Если слез не хватает

ЧАСТО встречается и обратная ситуация - слез не хватает. При так называемом «синдроме сухого глаза» есть ощущение, что глаза полны песка; появляется чувство жжения, резь, глаза быстро устают при зрительных нагрузках, свете. Как правило, жалуются на эти ощущения офисные работники, много времени проводящие за компьютером, а также люди, носящие плохо подобранные и некачественные контактные линзы или долгое время использующие не предназначенные для этого мягкие контактные линзы. Кондиционеры, ультрафиолет, даже некоторые косметические средства тоже вносят свою лепту.

Вариантов избавления от этой напасти несколько: глазные капли, мази, правильный подбор линз и т. д. Нередко люди начинают лечиться самостоятельно и покупают в аптеках «искусственные слезы». Название несколько вводит в заблуждение: кажется, если «слезы», значит, что-то естественное, безопасное. Один из таких искусственных препаратов вопреки всякой логике даже называется «Слеза натуральная». Но все же это - лекарственные препараты, у которых существуют свои особенности, и только при грамотном использовании они будут полезны.

- Хотя искусственный аналог слезы - один из самых безвредных препаратов, не надо его использовать постоянно, - советует Марина Минаева. - Глаза обладают собственной защитной системой, которая вымывает пыль и грязь, убивает бактерии. Слезная жидкость содержит фермент лизоцим, обладающий обеззараживающим действием. Искусственные добавки жидкости необходимы, если человек страдает недостаточной выработкой собственной слезы. Это бывает при хроническом конъюнктивите или болезни Сьегрена (сухость всех слизистых); если нарушено положение и форма век и при некоторых других состояниях. Искусственные слезы не рекомендуется применять при инфекционных заболеваниях век, конъюнктивы и роговицы. При длительном и бесконтрольном применении они могут нарушать состояние роговицы, оказывать токсическое влияние на конъюнктиву, а также способствовать сужению слезных каналов за счет метилцеллюло-зы, входящей в их состав. Вообще, прежде чем что-то капать в глаза, посоветуйтесь с офтальмологом.

Юлия ЭКАРЕВА

Смотрите также:

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых