1414

Имбирный чай: полезные свойства напитка

Имбирный чай: полезные свойства напитка
Имбирный чай: полезные свойства напитка moulinex
Киев, 21 января - АиФ-Украина.

Имбирь отличается богатым составом, включающим в себя ценные витамины и микроэлементы. Эти составляющие оказывают определенное влияние на организм, чем и обусловлена польза продукта, передает tea.

В корне имбиря содержатся витамины C, B1 и B2. Аскорбиновая кислота участвует в выработке коллагена и является иммуномодулятором (именно поэтому имбирь считается одним из лучших средств для профилактики простудных заболеваний). Витамин B1 (тиамин) применяется в комплексном лечении язвенной болезни желудка, атонии кишечника, сахарного диабета. Кроме того, тиамин снимает напряжение нервной системы и общую усталость организма. Витамин B2 (рибофлавин) необходим для здоровья кожи, ногтей, волос и нормального функционирования щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта.

Польза имбирного чая:

  • снимает симптоматику при различных респираторных заболеваниях. Всего одной кружки настоя достаточно, чтобы облегчить состояние больного;
  • помогает снизить боль при артрите, менструациях, мышечных и головных болях;
  • снижает уровень холестерина, предотвращает сердечные приступы и улучшает кровообращение;
  • помогает справиться с тошнотой и расстройством желудка, которые появляются по утрам из-за беременности, после курса химиотерапии. Кроме того, его можно использовать как средство от укачивания (при морской болезни);
  • снижает чувство голода, поэтому может использоваться во время диет и в целом для борьбы с ожирением и лишним весом;
  • снижает уровень сахара в крови.

Противопоказания:

  • фенолы и эфирные масла, содержащиеся в имбире, раздражают слизистую желудка. Свежий корень имбиря и напитки из него строго противопоказаны пациентам с язвой желудка, колитом, энтероколитом, гастритом и другими болезнями ЖКТ;
  • гингерол стимулирует выработку желчи, поэтому людям с болезнями желчного пузыря стоит исключить имбирь из своего рациона;
  • гипертоникам имбирь можно, пока показатели давления находятся в норме. При повышенных показателях стоит отказаться;
  • растение может вызывать индивидуальную непереносимость.

Ранее мы сообщали, что отеки представляют собой чрезмерное скопление жидкости в организме. Они могут появляться как на лице и на теле, так и на внутренних органах. Последние наиболее опасны. В целом же, регулярные отеки свидетельствуют о неполадках в организме и являются поводом для обращения к врачу.

Новости от АиФ.ua в Telegram. Подписывайтесь на наш канал https://t.me/aif_ukraine.

Loading...

Топ 5 читаемых