aif.ru counter
65

Натуральная помощь для хорошего зрения

Сюжет Полезные продукты

К таким относятся: красный перец, красные помидоры, морковь, облепиха, укроп, петрушка, персики, абрикосы, шелковица, лук и другие.

Черника. Известно, что во время Второй мировой войны эта ягода входила в ежедневное меню английских пилотов. Добавка из черники значительно повышала остроту их зрения, они быстро приспосабливались к сумеркам. Дело в том, что в чернике, кроме каротина, содержится много других нужных для глаз веществ: микроэлементы бора, марганца, меди, титана, хрома, передает Неболей.

Лук репчатый. С лечебной целью нужно употреблять этот овощ по 30 г 2 - 3 раза в день или пить сок из него - чайную ложку 3 раза в день.

Аир. Приготовить настой из корня и корневища аира: 15 г сырья залить 0,5 л кипятка, настоять до охлаждения. Употреблять по столовой ложке 3 — 4 раза в день. Курс лечения - 3-5 недель.

Красная свекла. 80-100 г сока свеклы смешать с 2 ст. ложками морковного сока. Употреблять 1-2 раза в день на протяжении месяца. 

 

Смотрите также:

Также вам может быть интересно

Loading...

Топ 5 читаемых