aif.ru counter
03.11.2010 12:46
55

Битва за калории: Какой хлеб полезней

Сюжет Полезные продукты

В частности, ученые исследовали состав хлебобулочных изделий, приготовленных из разных злаков. Оказалось, что ржаной хлеб не вреден, а наоборот, полезен - рожь и ячмень замедляют процессы переваривание пищи, что помогает оставаться сытым долгое время.

Кроме того, умеренное употребление ржаного хлеба не способствует набору лишних килограммов, заявляют исследователи, передает Врач.ТВ.

 

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых