Молоко и сливки содержат триптофан – эффективный природный транквилизатор, успокаивающий нервную систему, поднимающий настроение, помогающий справиться с бессонницей.
В то же время, шоколад, который нередко украшает мороженое, то долгое время считали, что он воздействует на мозг подобно наркотику. Однако недавно группа исследователей его «реабилитировала» - оказалось, что концентрация в бобах какао веществ, которые сходны с некоторыми компонентами марихуаны, крайне низка, к тому же большинство их разлагается в желудке, не достигая мозга, передает Неболей.
Кроме того, другие исследователи нашли в шоколаде вещество, родственное гормону адреналину. Оно повышает кровяное давление, делает более частым пульс, то есть является природным стимулятором, как кофеин.
Врачи рассказали, как преодолевать усталость в течение дня 
Диетологи рассказали как повысить уровень эндорфинов - гормонов радости 
Врачи рассказали, как сохранить хорошее зрение на долгие годы 
Как пережить магнитную бурю (часть 1) 
Лимонник, имбирь, эхинацея - как вылечить сезонные простуды
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть