aif.ru counter

12 вкусных и полезных для здоровья добавок к чаю

3597
Алла АМЕЛИЧКИНА
Все материалы сюжета Полезные советы про продукты
Как с помощью добавок к чаю наладить работу желудка и поддержать

Статья по теме

Чай один из самых популярных напитков в Украине. Осенью, после поры летних прохладительных напитков, снова хочется побаловать себя ароматным горячим напитком. Традиционно пить чай украинцы любят с выпечкой, медом, вареньем или просто с сахаром. Одни добавки при этом более полезны, другие менее.

АиФ.ua публикует ТОП-12 вкусных добавок к чаю, которые положительно влияют на здоровье.

Корочки цитрусовых плодов

Для этой добавки подойдет кожура лимонов и апельсинов. В их цедре содержится больше всего витамина С, флавоноидов и твердых волокон, оказывающих благотворное влияние на пищеварительный тракт и настроение.

Анис

Чай с анисом помогает при болях в горле и кашле, при воспалении почек, кишечника и воспалительном процессе в легких. Помогает в работе ЖКТ.

Календула

Календула помогает при простуде и ангине. Кроме противовирусного действия она работает как противомикробный и противовоспалительный состав.

Кардамон

Помогает при головных болях и расстройствах ЖКТ.

Палочки корицы

Помогает для улучшения пищеварения и повышения либидо.

Веточки чайного чабреца

Профилактическое средство против ангин и бронхитов.

Корень имбиря

Тонизирующее средство, активизирующее обмен веществ.

Жасмин

Помогает при гастрите, упадке сил, хронической усталости, понижает давление.

Лаванда

Успокаивающее средство при неврозах, стрессах и депрессии.

Мята

Успокаивающее, противокашлевое, жаропонижающее средство.

Клюква

Растертая кашица клюквы – кладезь витаминов. Регулирует свертываемость крови.

Шиповник

Витаминное средство, препятствует старению организма, поддерживает сердечно-сосудистую систему.

Травы довольно сильное лекарственное средство. Поэтому эти добавки к чаю нужно принимать только после консультации с врачом.

Смотрите также:

Все материалы сюжета Полезные советы про продукты
Читайте также